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☆ 어깨결림 어깨결림은 잘못된 자세에서 여러가지 병을 불러온다.특히 몸을 지탱하는 경추, 척추, 요추의 뒤틀림은 여기서 분산되는 각종 신경들을 억압해 심각한 병과 통증을 부르는 수가 많다.
| ♠ 준비물 : 볼펜 ∥ 서암봉 ∥
표시된 지점을 1일 한번씩 볼펜으로 꼭~ 꼭 눌러준다. i38, H2에 B19(상응점)에 서암봉을 붙인다. 어린이 척추과민증에는 B19 ~ 24사이에서 상응점, H2, i38에 서암봉을 붙여준다. 그림을 눌러 A부터 N까지 그림을 자세히 보고 상응부에서 상음점을 찾는다. 한두번 시행하다 중도에 그만 두기보다는 효과가 있을 때까지 파고든다. 중도에 포기하려면 애초 시작부터 그만두는 것이 속 편타. 속이 편하면 만사가 형통하다 |
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