남산골을 말로 설명하기는 어려워요. 그러니 네비게이션에 <남산골숯가마찜질방>을 입력해봅시다.
목적지에 다다르고 왼쪽으로 산이 보이실 것입니다. 그 길을 따라 쭈욱 올라가시면 이 표지판이 보이실거여요.





오른쪽 밑에 현위치라고 되있는 부분이 표지판이 있는 곳이고 그 위에 빨간화살표가 나니와 함께 가보실 계곡입니다. 차로 올라가면 3분 정도면 거뜬하니 되도록이면 위에서 놀으세요. 왜냐고요? 그래야 물이 깨끗하잖아요



치지지지직-하면서 꾸워지는 겹살이의 소리란 그야말로 일품이죠. 여러분들도 계곡에서는 꼭 삼겹살을 !! 강추랍니다. 옆에는 노릿노릿 익은 김치와 함께 쌈장과 쌈무, 그리고 상추와 깻잎등으로 싸서 한 입에 쑤왁 넣으면 그 맛은 아주 신선이 와서 먹고 더 달라 할 지경일 겁니다 

                                                                 삼겹살 옆에 있는 것은 불닭 !





먹을 것을 먹었으니 산수 구경을 좀 해볼까요?





초록의 풀들과 나무, 회색의 바위, 투명한 물 속에 비친 돌들과 물소리.
그야말로 신선놀음이 따로 없었습니다





계곡물이 어찌나 찬지 가위바위보해서 진 사람이 벌칙으로 60초동안 물에 발 담구기였습니다.
아추 아추 시원해요. 햇빛도 안 비치고 선선한 바람도 살랑 살랑 불어주고 ♪


거기에 아이스박스에 넣어온 시원~~~한 수박 퍼먹기 !



디저트 ♩ 라아아아 ~~~ 면 !~~~~ 입니다 !!
라면라면라면 ~~~~~~





그 면발 한 줄기, 한 줄기의 맛이란 !
집에서 해먹는 그 맛과는 차워이 달릅니다. 비오는 날은 라면! 산에서는 라면! 이라는 말이 왜 생겼나 했더니 이 면발과 이 국물을 먹는 순간 도를 깨달았더랍니다. 부드럽고 쫄깃쫄깃하면서 국물은 어찌나 맛있던지요 +_+_+_+_+_+_+

여유분의 비닐을 가지고 가서 쓰레기를 모아 버려주는 센스 !
문화인인만큼 교양을 갖춥시다.

비타민도 채워주고 더운 여름 시원하고 달콤하고 맛있는 과일을 섭취함으로 불쾌지수를 낮추고자 생각하여 가까운 대형할인매장을 가서 과일을 대량 구입해왔습니다.





구입한 과일은 바나나와 토마토, 참외, 키위, 레몬, 배, 사과,오렌지, 귤, 수박 입니다.
여기서 과일별 효능을 알아볼까요~? ^-^

 과일별 효능

감 - 숙취에 특효약이다
귤 - 비타민P의 함유량이 많아 모세혈관을 강하게 만든다

금귤- 비타민C의 함유량이 최고다
대추 -정신 안정과 피로회복에 효과적이다

딸기 - 비타민C가 많아 잇몸의 출혈을 예방한다
레몬 - 구연산이 풍부해 피로회복에 좋다

망고 - 성인병을 예방하고 피부도 아름답게 한다
모과 - 신장과 간장의 활동을 원활하게 한다

매실 - 식중독을 예방하는 식탁의 수호신
무화과-무좀 치료에 이만한 묘약도 없다

멜론 - 부기를 빼어 체형을 산뜻하게 만든다
바나나 -운동 선수에게 소화가 잘 되는 스테미너식으로 최고다

밤 - 반숙된 군밤은 소화 흡수가 뛰어나 에너지원으로 쓰인다
복숭아 - 잎은 땀띠나 진무른데 효과가 있다

배 - 장벽을 자극하여 변비를 해소한다
사과 -펙틴의 정장작용이 미인을 만든다

수박 -이뇨작응를 원활하게 하고 신진대사를 촉진한다
자두 -말리면 미네랄이 풍부한 건강식으로 활용된다

참외 -가슴속 답답증에 효과적이다
키위 -기미,주근깨를 예방하고, 변비에도 효과적이다

파인애플 - 육류의 소화를 돕고,식욕 증진에도 도움을 준다
포도 - 주성분인 포도당이라 피로 회복에 그만이다
호도 - 고칼로리식이면서도 비만 예방에 효과적이다.

                                        
                                            출처 - http://blog.naver.com/wellbeingup?Redirect=Log&logNo=80014763165

'여름'하면 뭐가 생각나시나요? hot ! 덥다 ! hot ! 맵다!
더위하면 매운 것을 먹어줘야하지 않겠어요? 나니는 부산에서 그리 맛있다 소문이 나서 대구에까지 세력을 펼친 곳을 찾아가봤습니다. 바로 [무봤나촌닭]입니다.


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오시는 방법은 대구 시내 갤러리존을 찾아오시면 됩니다. 갤러리존 1층에 있거든요.
버스는,  349 401 405 650 518 649 704 106 202-1 410 414 503 805 706 202 410-1 414-1 
지하철은, '반월당'역에서 하차 후 12번 출구로 나오시면 가깝습니다



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나니가 시킨 메뉴는 순살고추장바베큐 (\13,000)입니다.  숯불고추장 바베큐와의 차이점은 뼈가 있고 없고랍니다. 천원차이인지라 뼈없는 순살로 시켰습니다. 뼈 있는 닭을 시킨 친구가 굉장히 불편했다 하여 그랬드랬죠.
밥 두 공기를 추가하고, 음료수는 말만 잘하면 서비스로 주신답니다

메뉴는 아래와 같습니다. 가격은 11,000-13,000원입니다. 


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무봤나촌닭의 추천메뉴! 순살고추장바베큐를 살펴보실까요?


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매운 양념속에 부드러운 닭 순살과 중간중간에 들어있는 쫄깃쫄깃한 떡은 한층 입맛을 돋구어주었습니다 :D
떡을 좋아하시는 분은 1,000원을 내시면 추가가 된답니다

매운 것을 좋아하지 않으시는 분들은 순한 맛을 시키시면 되요. 매운 맛을 시킬 시에는 누룽지탕(\5,000)을 함께 시키면 좋은데 세 명 이상 갔을 때 시키세요! 두 명이서 가면 많이 남긴답니다.

더운 여름날, 이 더위를 깔끔하게 무찌를 것이 뭐가 있을까?
인디밴드의 공연을 하는 클럽 헤비입니다.
유명한 인디들은 한 번씩 코스를 밟는다는 이 곳의 열정속으로 빠져봅시다.

인디밴드를 궁금해하는 분들이 있으실 것을 고려하여, 그 어원을 살짝 알려드릴게요

● 인디밴드란?
인디라고 하는것은 independent의 약자로 독립적이라는 뜻이예요.
돈이나 명성에 구애 받지 않고 자기 들이 스스로 하고싶은 음악을 하죠

에픽하이, 노브레인, 레이지본, 럭스, 불독맨션, 삐삐밴드, 페퍼톤즈, 훌리건, 815밴드 등 이름만 되면 알 밴드들이 인디밴드 출신이란 것을 아시는지?
미디어 매체에 나오지 않는다고 공중파를 타지 않는다고 실력이 없다고 생각하십니까?
혹시나, 그런 생각을 갖고 있으시다면 이 곳, Heavy를 와보세요. 그러면 그 생각이 말끔히 없어질 것입니다.
위에 적힌 밴드들 역시 처음엔 이렇게 클럽에서 공연을 하면서 시작했답니다 ♪

오시는 방법은요 !

헤비는 대명동의  계대네거리와 삼각로타리 사이에 잇습니다. 정류소이름은 <디지털산업진흥원> 입니다. 돌계단맞은편 롯데리아쪽에서 오른편으로 조금더 내려오면 버스정류장이있는데 바로 거기가 헤비입니다. (리치슈퍼마켓 지하)

지방에서 오시는 밴드나 관객분들이 가끔 길을 못찾아 헤메이곤하는데 헤비는 대명동에있는 계명대학교근처입니다. 대명동하고는 많이 먼곳 (성서에 있는 계명대)으로 가시면 안되요. 택시를 탈경우엔 꼭 "대명동계대로 가주세요" 라고 말씀해야되요.

바뀐버스노선은 106. 300. 518(좌석).  609. 651. 달서2 입니다.
밀레오레앞에서 609타거나 중앙시네마극장위쪽, 제일서적건너편에서 106번을타면됩니다.
못찾겠으면 또 전화하세요 010-2504-1340('헤비언니'의 연락처입니다:나니가 인터뷰해봤는데 성격이 참 좋으세요. 인상도 좋으시고요. 모르시겠으면 연락하세요. 친절해 답해주실겁니다)

밑에는 약도입니다.

 


이것은 평면적인 약도고요 :)

                

　                                    출처 -http://cafe.daum.net/clubheavy96 (헤비 홈페이지)

헤비의 가격은 회원은 6,000원/ 일반 방문자는 7,000원입니다.
1 free drink는 될 때가 있고, 안 될 때가 있답니다. 드링크에 대한 통제는 매우 프리했습니다. 밖에서 맥주나 음료수를 사와서 공연을 보며 먹는 분들이 많았습니다. 헤비 언니도 그렇게 하라하시고 우리도 그게 편하겠죠?


7월 14일 공연은 Kiss off/ Golden Ticket/ Odeum Starz/ Chalice of Soul 4팀이었습니다.
공연 시작 시간은 때마다 다르지만, 보통 pm 7시에 시작합니다.

헤비에서 하는 공연의 장르는 재즈 외에는 모두 한답니다.
헤비 언니 왈, 장르에 차등을 두면 공연을 하고 싶고 실력이 있는 팀이 장르에 밀려서 못하면 마음이 아프다시며 다 무대에 세워주고 싶다하셨습니다. 마음이 따뜻한 헤비언니의 뜻처럼 이 날 공연도 다양한 분야의 공연팀들이 오셨습니다.



                                                 그리고 센스있는 헤비에는 출입제한이 없다는거 !




헤비 홈페이지를 참조하시면 더 다양한 사진과 자료들을 보실 수 있을겁니다. 다시 알려드릴게요  http://cafe.daum.net/clubheavy96












여러분들도 노말한 프라이데이나잇보다는 더운 여름날 시원하게 이들과 더위를 날려보세요 ♪

찾아오시는 방법은 이렇습니다.

버스는,  349 401 405 650 518 649 704 106 202-1 410 414 503 805 706 202 410-1 414-1 
이것을 타셔서 '반월당'버스정류장에서 하차합니다.
반월당에서 중앙파출소로 가시면 그 맞은편에 maru속옷집이 보이는 골목이 있습니다. 그 골목의 우측편에 Sleepless In Seattle이라는 간판이 보이실겁니다. 1,2층으로 되어있답니다.


지하철은, '반월당'역에서 하차 후 12번 출구로 나오시면 가깝습니다.

작은 평수였지만 그것을 알차게 공간구성했습니다. 짜투리 공간을 아름답게 만들어 자리를 만들었습니다.
시애틀의 잠못이루는 밤을 가면 쿠폰을 줍니다. 10장의 스탬프를 찍으면 한 번의 서비스가 있습니다. 스탬프의 기준은 잔수(먹는 갯수)입니다. 서비스를 사용시에는 2500원 이하의 음료에 한합답니다.



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메뉴는 이렇습니다





이 사진을 보고 있자니 자금만 있다면 혼자라도 당찬 유럽여행을 할 수 있을 것 같은 포부와 용기가 생기덥니다.
에펠탑과 거리의 시인, 맛있는 커피들 .. 화려하진 않지만 아름다운 청초한 미가 꾸미지 않아도 사진에서 뿜어져 나왔습니다. 이것은 커피와 함께 먹기에 안성맞춤인 디저트죠.


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아이스녹차라떼(\3000)와 딸기요거레또(\3200)를 시켰어요.


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