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청도 5.4광장앞

마음안에 지혜로운 길 / 이외수  길을 가는 데 가장 불편한 장애물은 자기 자신이라는 장애물이다 험난한 길을 선택한 인간은 길을 가면서 자신의 욕망을 버리는 일에 즐거움을 느끼고 평탄한 길을 선택한 인간은 길을 가면서 자신의 욕망을 채우는 일에 즐거움을 느낀다 전자는 갈수록 마음이 너그러워지고 후자는 갈수록 마음이 옹졸해진다 지혜로운 자의 길은 마음안에 있고 어리석은 자의 길은 마음 밖에 있다 아무리 길이 많아도 종착지는 하나이다... In My Dreamy Infancy/ Praha

감 기

1. 좋은식품

매실. 유자. 삼백초. 말오줌나무. 범의귀. 오징어. 파. 메밀. 밀감

2. 증상

대표적인  전신병(全身病) 의 하나인데  우선 코가 근지러워지며  목이 아프든가  붓는다

증상이  진행되면  열이나고  머리가 아프며  기침이나고  몸이 나른해진다

대개는 온몸의  근육이 아파지게 마련이다

3. 치료

* 오매(烏梅) 2개를 태워 가루를 내어  같은양의  생강즙을 붓고  약간의  간장을 넣은다음

뜨거운 물을 부어  한번에 마시고  잠을 자고나면  땀이 쭉 나면서  감기가 낫게된다

* 초 1잔(작은잔) 가량에  설탕을 조금넣고  끓는물을 부어  한번에 마신다

* 유자를  껍질채로  즙을 내어  설탕을 조금넣고  끓는 물을 부어  마신다

* 달걀술을  만들어 마시면  유효하다     달걀 노른자위 1개를  작은냄비에 넣고  설탕 약간을

가미하고  청주 1컵을 서서히 부은다음 냄비를 끓는물에 담고 잘 젓는다

* 뜨끈뜨끈한  콩나물국이나  칼국수, 또는 우동에 고춧가루를 넣고  땀을  흘리면서 먹고나면

가벼운 감기는  즉시 낫는다

* 말린감국꽃(노란꽃이좋다) 10g가량을  물로 달여 마신다 (꽃이 없을 때는 뿌리를 쓴다)

* 말린  삼백초잎 한줌가량을  물로 달여  따뜻할 때  마신다

삼백초 잎으로 낸 즙에  새앙즙과 설탕을 넣어 마신다

* 말린  과리나무 뿌리 8~15g가량을  달여 마시면  열이 내리는 효과가 있다

* 말오줌나무 꽃을  그늘에 말려  달여 마시면  발한작용을  촉진시키는 효과가 있다

* 말린 범의귀 잎 20g을  달여 마시면  유효하다

* 오징어를  잘게 찢어  잘게 썰은 파와 함께  끓는 물에 넣어  그탕을 마시면  유효하다

* 붉은 겉메밀 2돈중에  흰 파뿌리 3개를 넣고 달여 마신다음  땀을 내면 유효하다

* 흰 파뿌리7-8개에  검은콩 3숟갈을 넣고  달여 마시면  유효하다

* 전피(귤껍질 말린 것)  5-10g을 약간의  흑 설탕과 함께  찻잔에 넣고  끓는 물을 부은다음

찻잔 뚜껑을  10분정도  덮어  두었다가 한번에  마신다

(동의보감 원본해설)                                                        명동백작 님... 늘 고맙습니다.                                                                 唯   心   造

꿈을 이루는 여덟까지 법칙 꿈을 이루는 여덟까지 법칙 누구에게나 꿈이 있습니다. 그러나 모든 사람이 꿈을 이루는 것은 아닙니다. 여기 당신의 꿈을 이룰수 있는 여덟가지 법칙이 있습니다. 1."나도 할수 있다"는 생각으로 새롭게 시작하라 당신에게 무궁무진한 잠재력이 있다는 것을 기억하십시요. 하느님께서 주신 잠재력의 5%만 사용해도 천재가 됩니다. . 2. 당신의 목표를 마음의 소원과 일치시켜라 막연한 욕망은 소원이 아닙니다. 소원을 분명하게 확인하고 총력 투구하십시오 3. 부정적인 생각을 버려라 "나는 안돼" "할수 없어" "나 같은게"라는 소리가 들려오거든 "이전의 나는 무능했다. 그러나 이제는 달라져 새사람이 되었다" 라고 응답하십시오. 4. 긍정적인 말을 매일 반복하라. "나는 성장하고 있다" "나도 성공할수 있다" "해낼수 있고 말고" 라고 다짐하십시오. 말은 힘과 용기를 더하는 영양소입니다. 5. 대가를 지불하라. 진정한 성공은 땀과 수고를 통해서만 완성됩니다. 심는 대로 거두는 법입니다. 6. 어려움이 닥쳐도 낙심하거나 포기하지 말라. 일곱 번 넘어져도, 여덟번 일어선다는 용기와 신념을 가지십시오. 7. 모든 일에 감사하라. 실패는 실패가 아니라 성공의 밑거름이라고 생각하십시오 8. 큰 꿈을 가져라. 꿈꾸는 데는 수고도 돈도 필요치 않습니다. - 좋은글 중에서 -

안녕하세요
올만에 인사 올립니다
백지가요 베이징 여행 다녀왔어요
이렇게 인사만 올리고 갈게요
잊지 않고 하얀공간을 찾아 주심에
깊이 감사드립니다
고운 시월 되세요...
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