45세 남자입니다.오래전부터 무릎이 좀 않좋아서 검사를 받아보니 무릎을 둘러싸고 있는 연골이 좀 닳았다고 그러면서 1로차 진행하고 있다고 그러면서 심해지면 않좋다고 그래서
우선 물리치료 받고 주사맞고 경과를 보면서 그래도 통증이 오면 연골주사를 맞자고 그러는데..치료를 받으면 좀 나은것같고 가끔 은근히 아픕니다..
메일 보내드렸는데 답이 없어 여기에 다시 적습니다
회신이 늦어져 대단히 죄송합니다. 문의하신 건은 다음가 같습니다.
(1) 감주와 요글르트는 섞으면. 효소의 활동이 상호 상승작용으로 배가하여
더 효과적며
(2) 요글르트는 균이 강화되고 함유량이 많는것이 좋으나. 보통 요글를트라
도 효과가 있읍니다.
(3) 3일 단식하는데 물은 되도록 많이 마셔야 노페물이 많이 빠져 나오게 됩
니다. 단식중에 물은 절대로 많이 마셔야 합니다. 기초 대사가 할발하
여야 단식의 효과가 상승 합니다.
남한산성.씨의 고생이 많으시겠네요. 연골 주사를 맞는것은 좋은 일이 않입니다. 흔히 "스테로이드"계의 주사는 임시 방편으로 통증은 일시적으로 가라 앉을지라도 부작용이 너무 심각합니다. "콜라겐"에 대하여는 저의 글을 한번더 읽어보시면 답이 다 나와 있으며. 처방까지 있읍니다. 더 소상하게 알고 싶으시면 저 한테 전화를 주세요. 장 스옥. ock629@naver.com
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