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森の時計はゆっくり時を刻む
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주방이야기
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파프리카
2008/07/26 오후 2:29 | 주방이야기

KBS1TV의 '생로병사의 비밀'에 나왔던 파프리카.
다이어트 뿐 아니라 발암억제효과까지 있는 만병통치약(?)수준으로 다뤄져서인지
어딜가나 지난주의 화두는 역시 파프리카였던 것 같다.

그래서인지 꼭 사다먹어야겠다는 생각이 들어버려서 오늘 시장에 나갔더니 피망은 저 뒤로 밀려나있고 
색색의 알록달록한 파프리카가 앞쪽에 좋은 자리를 차지하고 불티나게 팔리고 있더라. 방송의 힘인가~
제일 인기있는건 발암억제의 캡산틴이 들어있다는 빨간 파프리카.

이렇게 크고 싱싱한 빨간 파프리카가 3개 천원.
재배한 비료값도 안나오겠다는 생각이 들 정도다. 예전엔 파프리카가 꽤 비쌌던 것 같은데...
 
파프리카를 보자마자 신나서 얼른 사오긴 했는데
어떻게 먹는 것이 좋을지 몰라서 이리저리 레시피들을 뒤적여봐도 마땅한 요리법을 모르겠고 ㅎㅎ
그냥 날로 먹는 것보다는 샐러드 드레싱과 함께 혹은 살짝 기름에 볶아 먹는 것이 좋다고 하니
이번 주말 식탁엔 이 요리 저 요리에 몽땅 파프리카를 넣어볼까싶다.


-
KBS1TV의 '생로병사의 비밀' 식탁위의 컬러건강 파프리카편
http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/health/vod/1534607_941.html

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아사히카와 라멘을 집에서.
2008/03/06 오후 9:22 | 주방이야기

아사히카와의 유명한 라멘집 山頭火(산토카).
그 유명세만큼이나 아사히카와 본점을 시작으로 일본 각지의 수많은 체인점과 해외 체인점을 비롯하여
가정에서 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 즉석라면제품까지 선보이고 있기 때문에 
구지 아사히카와까지 찾아가지 않더라도 산토카의 라멘을 맛 볼 수 있다. 

라멘 좋아하는 우리가 절대 지나칠 수 없었던 죽석 라멘코너에서
유명해보이는 몇군데 라멘집의 즉석라멘을 구입해 왔는데 그 중의 하나가 산토카의 시오라멘이다.

산토카의 즉석 시오라멘(2인분)은 포장을 열어보니
면과 시오스프. 그리고 약간의 꺠소금 같은 양념.의 심플한 구성으로 되어있다.

만드는 방법은 끓는 물에 면을 넣어 약 2분가량 끓여내고
면이 익는 동안 그릇에 시오스프를 넣고 뜨거운 물을 부은 후 잘 풀어서 라멘스프를 만든 후
익혀낸 면을 스프에 넣고 각자 좋아하는 고명을 올려서 먹는다. 

원래의 산토카 라멘은 차슈, 멘마, 목이버섯, 파 등의 고명이 올라가지만
집에 있는 재료가 파와 표고버섯 뿐이었고 무엇보다도 차슈가 없어서 많이 아쉬웠지만 
나름대로 제법 그럴듯한 아사히카와 라멘이 샤샤삭 손쉽게 완성되었다.

 


山頭火(산토카) 홈페이지
http://www.santouka.co.jp/index.html


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도시락
2008/02/20 오전 10:16 | 주방이야기



오늘 싸온 점심 도시락.
내일 정월대보름을 앞두고 미리 맛보는 오곡밥
그리고 호박고지나물, 땅콩조림, 호두멸치볶음, 게맛살, 김.

이따가 맛있게 먹어야지.


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달걀 삶기의 노하우
2008/02/03 오후 10:17 | 주방이야기


예쁜 근육을 만들기 위한 요즘 미션은 삶은달걀 - 물론 흰자만- 많이 먹기인데
일주일에 2판 정도 먹어야 한다지만 그건 좀 무리고 ㅠ.ㅠ 가능한 1판 정도는 먹으려고 한다. 
그러기 위해서는 마트에서 달걀을 구입해서 삶고, 껍질을 까서 먹을 수 있도록 준비해야 하는데
뭐 보통의 주부로서 이 정도의 달걀 삶는 노고쯤이야 식은죽 먹기일지는 몰라도
나처럼 하루종일 직장에 근무하고 퇴근해서 운동 다녀온 후 밤늦은 시간에 달걀을 삶아내는 것은 
달걀을 먹는 것보다 훨씬 힘들다. 왜냐구. 껍질이 너무 안 벗겨지잖어 ㅜ.ㅜ

그동안 수십차례 달걀을 삶아내면서 터득한 몇가지의 노하우라면 - 머 이미 다들 알고계실 듯한데

1. 달걀이 너무 싱싱하지 않을 것.
2. 실온 보관상태의 달걀일 것
3. 소금/식초를 넣고 삶기.
4. 찬물에 담구어 식히기.

이렇게 삶아도 여전히 껍질 잘 안벗겨지는 몇개의 달걀들은 도대체 어쩌란;;;;
아무리 검색을 해보아도 더 이상의 비법은 없는 듯 한데 - 인터넷 검색 없을땐 도대체 어찌 살았을런지 ㅎㅎ
-
회사 앞 월드비젼건물 매점 아줌마가 4개 천원에 팔고 계신 그 삶은 달걀은.
찬물에 식히지 않은 뜨끈뜨끈한 상태인데도 어쩜 그리 껍질이 잘 벗겨지는지. 무한 감동. 
조만간 그 노하우를 꼭 알아내고야 말겠;;;
-
혹시, 다른 비법을 아시는 분, 부탁합니다.
달걀 삶기의 노하우.

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디오스 식기세척기
2008/01/27 오전 10:42 | 주방이야기

드디어 식기세척기가 우리집에 왔다. 디오스 식기세척기 6인용 화이트.
나는 무언가 제품을 구매할때 기능도 중요하지만 디자인을 제일 먼저 고려하는 편인데
일단 이 제품은 무엇보다 예쁜 디자인 때문에 구입을 생각하게 되었고, 
설치해보니 생각했던 것처럼 사이즈나 컬러가 우리집 주방에 꼭 맞게 어울려서 만족. 

구입한 디오스 식기세척기는 싱크대 빌트인이 아니고 상판위에 얹어놓는 타입이라서
설치기사님과 함께 설치위치라던가 케이블의 정리문제 등을 조금 고심했었는데
의외로 너무너무 깔끔하게. 안보이게 설치가 잘 되어서 더욱 만족스럽다.

어제 오늘 시험적으로 이리저리 돌려본 결과
원래 구입목적이었던 편리함.과 물절약이라는 커다란 장점이 있는 반면에 
세척력이라던가 세척시간, 소음과 같은 소소한 문제점으로, 일장일단이 있지만
나름대로 구입하길 정말 잘했다는 생각.

앞으로 우리집 주방에서 불량주부인 나를 도와서, 잘 부탁해.

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