유용한 정보 감사합니다.

상당히 많은 유용한 피부지식을 갖고 계시네요.

잘 보고 담아갑니다.

------cc,,, / 심 전 도 1983 /
--1990 8월 // .......................1997
777 -skin therapy .........merci

여동생도시집가는데

엄마는아프다그래고

변비있으면 피부트러블 생겨요. 속을 잘 비워야 피부도 좋아지는 것 같아요. 저랑 제 주위분들은 변비해소 하려구 스틱형 청국장환 먹어요. 스틱형이라 편하구 냄새안나구 뱃살에도 좋구요.

이의제기
썬크림 사용되는 물질은 발암잠재물질이라고 한다(돌가루임)
수분크림은 쥐의 실험에서 피부암을 유발하였다는 연구가 있다
피부를 위해 햇빛노출을 피하는건 추천하는 바이나
주변에 잘못된 상식이나 정보에도 항상 귀기울일 필요가 있다
우리가 알게모르게 건강을 위협하는 환경요인이 많기 때문

감사합니다.

보습제 로션,... 특히 추울때 제일 신경이 쓰이더군요^^*감사히담습니다^^* 힘내세요^^*

zzzㅋㅋㅋzz ㅋ

방울토마토가 좋아요^^

1) 균형있는 음식 섭생 2) 규칙적인 가벼운운동 3) 충분한 수면 4) 주 1~2회 만족한한 성관계 이 4가지보다 더 확실한 방법은 없다 (10년 정도 윤기있는 자연피부가 더 유지된다). 바르는것은 바를때뿐임.

국선도 전수자 청산선사의 스승 청운도사- 100살 이상. 40대 보임. 그 스승 무운대사- 200살 이상. 30대 보임. 그들을 지도하는 신라 고운 최 치원- 국선도 도사. 1100살 이상. 20살로 보임. 국선도 도사(신선) 들은 300살 이상되면 모두 20살로 보이며 산에서 제자를 도사로 만든 후 스승은 때 되면 육체로 하나님 세상으로 가 하나님과 더불어 우주를 경영하며 육체로 영생한다. 하나님 세상은 도사만이 갈 수 있고 죽어서 가는 것이 아니라 육체로 살아서 가는 곳이다. 9700년 이상 무수한 국선도 도사인 신선들이 존재해 오고 있다.

좋은정보 감사합니다

감사합니다.
좋은 정보 함께 담아갈께요.
행복한 주말 되세요

희한한 일이네요...저는 나이에 비해 꽤나 어려보이는 편인데요...약 7~8살은 더 어려보이는 편인데도 저런 것 해 본 적도 없고, 오히려 초콜렛, 아이스크림 엄청 좋아하고, 특별히 바르는 화장품이나 콜라겐인지 뭔지 하는 그런 것도 발라본 적도 없고, 일이 많아서 잠은 거의 4~5시간밖에 못자는데도 어려보이네요...ㅎㅎ혹시, 위에 쓴 거...그냥 해보는 소리 아닌지 모르겠네요. 하여간, 나도 참조해서 더 어려보이도록 해 봐야지...ㅋㅋㅋ10살은 더 어려보이게 해 볼까?

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감사합니다... 퍼가요~

[복 받을 당신에게 제2권(복1,000개)](출판사명:청어)의 110번 복을 받으시기 바랍니다.

주름에서 느껴지는 인생의 깊이를 이해할 수 없는 당신, 맨날 생김치만 맛있는 줄 아는 당신, 잘 숙성된 김치의 깊은 맛을 헤아리려면 안 익는게 능사가 아니라 잘 익는게 능사라는 사실도 아시길........

운동을 매일 규칙적으로 할것. 아침에 일어나면 빈속에 냉수한컵 정도 마신후 운동.호흡하는 요령이 아주 중요한데 단전호홉이나 요가호흡을 권함. 지나치게 인공물에 의존하면 근본적인 유지는 어려움. 나같은 경우 기수련을 통해 실제 나이보다 휠씬 젊어보임. 20살 이상. 나의 동생은 태극권을 하는데 50대인 녀석이 20대후반 내지 30대 초반으로 보임. 피부가 비단결같음. 운동 필수. 호흡유의, 섭생유의.

한가지만 하면된다. 몸안의 노폐물을 빠른기간안에 몸밖으로 내보내는것이다.그외엔 타고난대로 사는거다.