여드름치료 : 절친에게도 안 가르쳐주는 여드름 공략법

ipl 제모 보톡스 쁘띠성형 필러성형 자가지방이식

[연합뉴스] 아무리 절친한 친구 사이에도 절대 가르쳐주지 않는 비밀이 있다. 여성들은 특히 다이어트 노하우라든가, 피부관리법을 꼭꼭 숨겨두고 자신만 알려고 하는 습성이 있다.

특히 여드름은 한 번 나면 몇 달 이상씩 고생하는 경우가 허다하기 때문에, 아무리 절친이라고 해도 자신만의 비법을 공유하기는 힘들다. 그렇다면 절친도 모르는 여드름 공략법, 어떻게 해야 할까.

여름에는 피지 분비가 왕성해서 여드름이 발생했지만, 가을에는 각질 탈락이 많고 건조해 져서 여드름이 발생하기 쉽다. 이처럼 여드름은 계절에 따라, 사람에 따라 다양한 원인을 갖고 있어 쉽게 치료하기가 힘들다.

이에 대해 여드름치료전문 강남 화접몽한의원 이종원 원장은 "기름진 음식이나 인스턴트음식은 좋지 않으며 야채나 과일을 자주 섭취하는 것이 좋다"며 올바른 식습관을 주문했다.

또 이 원장은 생활습관과 관련 "충분한 수면과 운동이 필요한데, 땀이 배출될 때 피지도 함께 분비되므로 땀이 나는 운동을 해야 한다"고 덧붙였다. 특히 여드름의 원인 중 "식습관이 큰 영향을 미친다"는 사실을 강조하며 "하루에 3끼를 영양가있게 골고루 챙겨먹고 신선한 야채와 과일을 주기적으로 섭취해야 한다"고 역설했다.

또 외출할 때는 자외선차단제를 발라서 피부를 보호하는 것이 좋다. 단, 자외선 차단제를 바를 때는 차단지수가 적절하고 유분감이 적은 것을 선택해야 한다. 차단지수가 높을수록 유분 함유량이 많아 자칫 여드름을 악화시킬 수 있기 때문이다. 자외선은 피부를 노화시키는 피부의 적이기 때문에 자외선 차단제를 꼼꼼하게 자주 발라주는 것이 좋다.

이에 이종원 원장은 "여드름의 발생 요인은 유전적, 환경적, 체질적, 등등 여러 가지가 있다, 이런 여드름 날씨변화에 매우 민감하다"고 설명했다.

또 이 원장은 "우선 여드름을 없애기 위해서는 자신의 여드름 어떤 종류인지 알고 그 여드름에 맞는 치료를 받아야 한다"고 강조했다.

이에 맞춰 요즘 새롭게 뜨고 있는 치료법이 있는데 이게 바로 '화안요법과 '차침요법'이다. 화안요법이란 피부의 각질 탈락과 재생을 원활하게 만들어 피지의 배출을 용이하게 하며 여드름으로 인한 색소 침착을 남기지 않도록 돕는다.

또 차침요법은 미세침을 이용하여 환부에 눈에 보이지 않는 미세 구멍을 만들어, 진피층에 직접적인 자극을 주는 것이다. 이 시술법은 흉터부위의 피부 조직의 재배열을 유도함으로써 움푹 팬 곳에 새살이 자리잡을 수 있도록 도와준다.

얼굴이 푸석푸석해지는 가을, 여드름까지 난다면 정말 설상가상으로 피부는 최악의 상태에 직면할 것이다.

일찍 일어난 새가 먼저 먹이를 얻듯이, 부지런한 미녀만이 여드름을 더 빨리 퇴치할 수 있다. 남보다 조금 먼저 여드름을 치료한다면, 보다 빨리 피부미인에 근접할 수 있을 것이다.

도움말 = 강남 화접몽한의원 이종원 원장

출처 : 화접몽한의원

뽀샵 필요 없는 백옥피부, ‘여드름 치료’가 우선

IPL I2PL 여드름 기미 주근깨 제모 모공축소 피부탄력 혈관확장 피부관리 고주파

여드름을 청춘의 꽃이라고들 하지만 사실 ‘청춘의 웬수’라고 생각하는 사람들이 더 많다. 붉은 뾰루지들이 얼굴을 덮고 있으면 예뻐 보일 턱이 없고, 곪아 터지면 아프다. 노란 농이 생기면 자꾸 짜고 싶어지고 짜다 보면 분화구 같은 흉터가 생긴다. 20대에 생겨 30대 이상에서도 극성을 부리는 성인여드름에 시달리다 보면 스트레스도 심하다고 호소하기 마련이다.
따라서 여드름은 적극적으로 치료해야 흉터를 예방하고 빠른 치료를 통해 고운 피부를 유지할 수 있게 된다.

■ 여드름 초기, 화이트 헤드와 블랙헤드
여드름의 첫 시작은 1~2mm 크기의 흰색 알갱이다. 이를 ‘면포’라 하는데 이것은 모공이 막혀 피지가 표면으로 빠져 나오지 못하고 굳어 밖으로 돌출된 것으로 볼이나 이마, 턱 부위에 오돌토돌하게 나타난다. 짜면 흰 알갱이 같은 게 나와 손으로 짜는 데 재미들인 사람들도 있다. 이 여드름을 보통 화이트헤드라 부르며, 시간이 지나 덩어리가 커지면 모공이 살짝 열리면서 공기와 접촉하면서 까맣게 변하는데 이를 ‘블랙헤드’라 한다. 화이트헤드가 블랙헤드로 변하면 짜기가 손쉽고, 피지 관리만 잘 해주면 더 이상 발전하지 않을 수 있다.
피부과에서는 압출기로 면포를 짜내고 세균을 억제하는 항생제 등을 처방한다. 초기 여드름은 2~3회 정도 치료하면 대개 좋아지며, 집에서 꾸준히 피지와 각질관리를 해주면 가볍게 넘어갈 수 있다. 코와 코 주변의 모공이 넓어져 자꾸 블랙헤드가 생기는 경우에는 고주파를 이용한 ‘모공축소술’을 시술하기도 한다. 1~2주 간격으로 4~5회 정도면 효과가 나타난다.

■ 염증성 여드름과 화농성 여드름
화이트헤드나 블랙헤드가 있을 때 여드름균이 증식하기 시작하면 염증성 여드름으로 발전한다. 얼굴이 붉은색 여드름으로 덮이고 여드름 주변이 곪으면서 염증이 나타나며 누르면 통증이 동반된다. 염증이 나타나면 낫는 과정에서 검붉게 색소 침착이 될 수 있으므로 전문적인 치료를 받는 것이 좋다. 염증이 더욱 심해지면 피부 깊숙이 곪아 고름이 안쪽으로 들어가 피부 조직을 파괴하는데 이를 ‘화농성 여드름’이라 한다. 화농성은 심한 화농 반응으로 얼굴이 매우 붉고 여드름 크기가 크고 붓는 데다 통증이 심하다.
피부과에서는 우선 염증을 치료하는 항생제을 처방하고 화이트헤드와 블랙헤드 등을 주사바늘로 찔러 짜내게 된다. 또, 스킨 스케일링을 이용해 각질을 녹여내고 면포를 제거하기도 한다. 이 때 이용되는 필링에는 제스너를 이용한 필링, AHA필링, BHA필링, 해초필링, 산소필링, TCA 필링 등이 있다.
레이저를 이용하기도 한다. IPL 시술을 이용해 고농축된 광선을 조사하여 여드름 염증을 가라앉히고 피부 재생을 촉진시켜 피부탄력을 증가시킨다. 또한 엔라이트 레이저를 이용한 치료를 통해 여드름균을 죽이고 붉은 기를 없애는 효과를 볼 수 있다.

■ 메디컬 스킨케어는 어떻게 하나?
여드름 치료에는 다양한 치료 방법이 적용되며 이 때 피부과에서 이루어지는 메디컬 스킨케어는 여드름을 치료하고 관리하여 치료 기간을 단축하고 흉터를 예방하며 맑고 깨끗한 피부를 가질 수 있도록 도와주는 치료법을 말한다.
메디컬 스킨 케어는 스킨 마스터, 이온토포레스, 초음파 등의 의료기구를 이용해 약품과 기능성 화장품 등을 피부 깊숙이 침투시킨다. 이 과정에서 염증이 가라앉고 면포가 제거되며 미백성분과 재생성분이 피부 속에 집중 침투되면서 붉은 기를 개선한다. 여드름 상태에 따라 적용 횟수는 달라지지만 중증 여드름의 경우 보통 1주에 1회씩 1~2개월 치료하면 많이 호전된다.

여드름 치료 시에는 먹고 바르는 약이 기본이며 여기에 레이저 시술과 메디컬 스킨케어가 병행될 때 치료 효과가 높고 치료 기간이 단축된다. 단, 약제에 따라 입술이 마르거나 임신 계획 이전에 끊어야 하는 약들이 있으므로 의사와 충분히 상의를 하는 것이 좋다. 레이저 시술은 레이저의 강도 조절이 중요하며, 그렇지 못할 경우 염증악화나 화상이 있을 수 있다.

<도움말 : 강한피부과의원 강진수 원장>

뽀샵 필요 없는 백옥피부, ‘여드름 치료’가 우선

IPL I2PL 여드름 기미 주근깨 제모 모공축소 피부탄력 혈관확장 피부관리 고주파

'기미’만 잡아도 10년은 젊어 보여

ipl 제모 보톡스 쁘띠성형 필러성형 자가지방이식

아침·저녁으로 차고 건조한 바람이 불고 일교차가 10도 이상 벌어지는 날씨가 계속되고 있다. 선선한 가을바람이 불면 사람들의 야외활동도 자연히 늘어나게 마련이다.

피부는 이런 가을 날씨가 전혀 달갑지 않다. 여름철의 강한 자외선으로 멜라닌 색소가 증가한 상태여서 적은 양의 자외선 노출에도 기미가 두드러지는 결과를 낳는다.

서초동에 사는 직장인 곽현지(여·26)양은 “올 봄부터 조금씩 기미가 생기기 시작해 지금은 화장으로 가려도 티가 날 정도”라며 “또래 친구들에 비해 너무 비교가 돼 한동안 집 밖에 나가는 것을 꺼려 했을 정도”라고 걱정을 털어놓았다.

나이가 들어가면서 얼굴에 서서히 늘어가는 기미는 거울을 바라보는 여성들의 마음을 우울하게 만든다.

피부비만전문 BL클리닉 오수연 원장은 “기미는 더 이상 중년 여성만 국한된 질환이 아니다”라며 “환경의 변화와 심한 스트레스로 기미가 생기는 연령이 점점 어려지고 있는 추세”라고 말했다.

◇ 젊다고 방심하면 큰 일

기미는 자외선, 여성호르몬, 스트레스, 유전적인 요인 등과 같은 여러 원인에 의해 불규칙한 모양, 다양한 크기로 나타나는 갈색 반점이다. 피부에 멜라닌 색소가 과다하게 침착되어 생기는 여자들의 기미는 좌우 대칭으로 나타나는 특징이 있다.

주로 자외선 노출이 많은 뺨과 이마, 눈 밑에 생기며 보통 20대 이후에 나타나 30∼40대 중년여성에게서 흔하게 볼 수 있다.

특히 30~40대 여성들은 한번 이상의 임신과 출산을 경험하면서 전에 없던 기미가 생기는 경우가 많은데 이는 여성호르몬으로 인해 멜라닌 색소가 늘어 색소 침착도 쉽게 일어나기 때문이다.

최근에는 선탠을 위해 일광욕을 즐기거나 경구피임약을 복용하는 20대 여성, 심한 스트레스에 시달리는 남자들에게도 나타나곤 한다.

화장품 칼럼리스트 강윤주씨는 “기미를 방지하는 최선의 방법은 자외선 차단”이라며 “여름에는 강한 자외선을 차단하기 위해 신경을 쓰지만 오히려 가을볕의 자외선에 대해서는 쉽게 생각을 한다”고 언급했다.

가을에도 꾸준히 SPF 30 이상의 자외선차단제를 철저히 바르고 비타민이 많이 함유된 과일을 충분히 섭취하거나 비타민 C가 함유된 미백 화장품을 꾸준히 바르면 기미를 예방하는데 도움이 된다.

또 수분이 부족하면 피부가 덜 투명해 보이고 노폐물이 잘 배출되지 않기 때문에 물을 충분히 마셔주는 것도 좋은 방법이다.

◇ 전문치료 필요할 땐 IPL과 미백치료로

기미는 일단 한번 생기면 잘 없어지지 않는 골칫거리일 뿐 아니라 방치할 경우 얼굴 전체로 번지기 때문에 초기에 치료하는 것이 무엇보다 중요하다.

오수연 원장은 “주근깨나 잡티 같은 일반적인 색소질환과 달리 한번 치료를 받아서 호전됐다 하더라도 재발할 가능성이 높은 만큼 2~3개월 이상 꾸준히 치료를 지속해야 좋은 효과를 얻을 수 있다”고 언급했다.

기미 제거에는 IPL과 비타민C와 태반추출물을 이온영동법으로 피부에 침투시키는 미백치료가 최근 인기를 끌고 있다.

IPL은 피부를 벗겨내지 않아 일상생활에 지장이 없고 복합 파장의 빛을 방출할 수 있어 모세혈관 확장, 색소침착, 모공확대 등 별개의 질환도 부작용 없이 동시에 치료할 수 있는 장점도 있다.

이온영동법은 비타민C나 태반추출물을 활성화된 음이온으로 만들고 피부 깊은 곳은 양극을 띄게 해 피부 침투를 증가시켜 기미를 치료하는 방법이다.

더불어 미국에서 기미 치료에 가장 많이 사용되는 엘도퀸(하이드로퀴논제재)을 초음파를 이용해 피부 깊숙이 침투시키는 ‘미백제 초음파 침투요법’도 효과적이다.

※위 기사의 법적인 책임과 권한은 메디컬투데이에 있습니다.

마이데일리 제휴사 / 메디컬투데이 이선호 기자

쑥쑥 올라오는 기미, 시작부터 잡아야 효과!

ipl 제모 보톡스 쁘띠성형 필러성형 자가지방이식

많은 여성들이 30대를 지나면서 ‘미인은 피부가 결정한다’는 말에 고개를 끄덕인다. 눈코를 성형하는 것보다 탱탱하고 아름다운 피부가 더 부러움의 대상이다. 잔주름에서 시작해 칙칙한 피부, 피부 늘어짐을 거쳐 ‘기미’가 쑥쑥 올라오기 시작하면 ‘동안’처럼 보일 수 있는 방법을 적극적으로 찾기 시작한다.

■ 기미 있다면, 진피층의 혈관도 증식하고 있다는 것 아세요?
백옥피부를 망치는 ‘기미’ 때문에 고민이라면 피부 표면의 거뭇거뭇한 색깔에만 신경 쓸 일이 아니라 이제 진피층에도 무슨 일이 일어나고 있는지를 알아야 할 때다.
최근 발표된 한 논문에 따르면 기미 환자의 진피층을 관찰한 결과, 기미가 있는 부위의 진피층 혈관이 증대∙확장되고 혈관성장인자가 활발히 활동하고 있었다. 이는 혈관성장인자와 멜라닌 세포 간에 활발한 상호작용이 일어나 기미를 더 심하게 만들거나 치료 후에는 쉽게 재발할 수 있음을 의미할 수 있다. 따라서 기미 치료 시에는 표피층의 기미만 제거할 것이 아니라 진피층의 증식된 혈관까지도 함께 치료해야 기미 제거 효과가 높고 쉽게 재발하지 않을 수 있다.
그래서 최근에는 기존 기미 치료법에다 혈관증식을 치료하는 옐로우레이저를 시술하는 병행치료법이 주목을 받고 있다.

강한피부과의원의 강진수 원장은 “최근 42명의 환자를 대상으로 TCA 필링이나 레이저 토닝, IPL 등의 기존 치료법에다 옐로우 레이저를 이용한 혈관 치료를 병행한 결과 기미 치료 기간이 단축되고 재발률도 낮아지는 효과를 보았다”고 말했다.

■ 기미치료, ‘옐로우 레이저’로 치료 효과 높여라
기미 치료 시에는 표피에 나타난 기미 부위는 소프트 레이저 필링이나 IPL, 레이저 토닝 등의 기미 치료법을 적용하고, 이 병변 아래 진피층에 발달한 혈관 부위는 옐로우 레이저가 치료하게 된다.
옐로우 레이저는 원래 안면홍조 치료를 위해 개발된 것으로 미국 FDA로부터 승인받은 것이다. 황색과 녹색의 두 가지 파장을 각각 또는 동시에 방출하면서 검붉은 색을 띠는 목표를 선택적으로 파괴해준다. 즉, 하얀 피부색을 방해하는 붉은 기와 진피층에 증식된 혈관에 레이저가 작용해 치료해주는 것이다. 이렇게 치료법을 병행하게 되면 기미의 치료 효과도 앞당기고 재발도 현저히 줄일 수 있다.
무엇보다 시술 시 통증이 미미해 큰 불편 없이 치료를 받을 수 있으며, 시술 직후 멍이나 홍반, 각질 등의 부작용이 적어 세안, 화장 등 일상생활이 가능하다는 것도 큰 장점이다.

옐로우 레이저는 1회 치료 시 시술시간이 20~30분이며, 2~3주 간격으로 3회 정도 시술받으면 진피층에 과다 증식된 혈관을 말끔하게 치료해준다. 또한 얼굴색이 균일해지고 맑고 투명해지면서 얼굴 전체피부의 탄력이 증가되어 탱탱해지는 데 도움을 주기 때문에 더욱 만족스러운 치료가 될 수 있다. 기미가 옅을 경우에는 2~3회, 기미가 짙은 경우에는 3~5회 정도 시술하는 것이 좋다. 단, 진피층의 침착된 기미 치료를 위한 시술은 환자의 상태에 따라 3~6개월까지 지속되는 것이 효과적이다.

기미는 치료 후 반드시 자외선 차단에 주의해야 재발을 예방할 수 있다. 특히 기미와 주근깨가 동시에 있는 경우에는 주근깨 치료 이전에 기미 치료를 먼저 하여야 한다. 주근깨 치료로 기미가 짙어질 수 있기 때문이다.

기미 치료를 위한 옐로우 레이저 시술에는 부작용이 거의 없으나 간혹 개개인의 피부 특성에 따라 홍반이나 색소침착, 부종, 수포 등이 나타날 수 있다.

* 강한피부과의원 강진수 원장
* 「대한의사협회 의료광고심의위원회 심의필 제 071119-중-4719」

<본 자료내용은 정보제공자에게 있습니다. 자료제공: 강한피부과의원>

조인스닷컴(Joins.com)

여드름이 회복되면 다음엔 여드름 흉터가 고민이다. 누구나 그런 것은 아니지만 여드름이 심했다고 해도 흉터가 남지 않는 경우도 있고 여드름은 심하지 않았어도 회복 후 흉터를 남기기도 하기 때문에 있기 때문에 여드름 흉터는 전문가도 쉽게 단정할 수 없다고 한다.

내 여드름은 흉터를 남길까?

어떠한 여드름이 흉터를 남기는지에 대한 정확한 예측은 어렵지만 보통은 피부 깊숙한 곳까지 심한 염증이 생기는 튀어오른 여드름의 경우에 잘 생긴다고 할 수 있다. 피부가 잘 낫는 치유력에 문제가 있어서 생기는 경우도 많으며, 여드름을 손톱으로 과도하게 짜서 이로 인해 이차적인 세균감염을 만들 경우에 잘 생기기도 한다.

따라서 여드름 흉터를 남기지 않는 최고의 방법은 가급적 여드름이 생긴 초기에 적극적으로 치료하는 것이다. 여드름 염증이 완화되고 잘 치료될수록 흉터의 발생가능성도 줄기 때문이다.

여드름 흉터를 치료하는 방법은 없나?

여드름 흉터가 이미 생긴 후에는 자가관리로 해결하는 것은 거의 불가능하다. 여드름이 생긴 초기에 치료를 제때에 하지 못해서든 또는 피부 치유력이 약해서든 어떠한 이유로든 한번 생긴 여드름 흉터는 개인적으로 해결하기는 어렵다. 오라클피부과(천안) 김종구 원장은 이런 고민 해결에 여드름 흉터를 치료하는 대표적인 시술법으로 에어젠트를 소개하였다. 

깨끗한 피부를 위한 선택 에어젠트

오라클피부과(천안) 김종구 원장은 “ 에어젠트를 통한 여드름흉터의 원리는 기존의 기계적박피술이나 레이저박피와 같이 깍아내서 주변피부와 비슷하게 만드는 방식이 아니라 진피를 자극해 피부가 차오르면서 움푹 패인 흉터를 메우는 방식이다.

에어젠트는 하이알루론산을 피부의 진피내에  초고속으로  분사시켜,  콜라젠 층에  충격을  줌과  동시에  현미경 단위의 미세한  손상을 일으켜 콜라젠을 형성하는 섬유아세포를 자극함으로써 콜라젠 재생을 유도하는 시술법이다. 콜라겐의 재생은 피부의 흉터를 회복시킬 뿐만 아니라 피부가 탱탱하게 회복되는 결과를 가져오게 되는 것이다.”라고 말했다.

김원장은 “이러한 이유 때문에 시술 후에 피부가 ‘두꺼워진다’라고 하는데 실제 피부가 두꺼워지게 되면 여드름 흉터뿐만 아니라 피부의 주름도 개선되는 효과가 있어서 최근에는 전반적인 피부 개선을 위해 시술을 원하는 사람들이 늘고 있다”고 전한다.   

참고 : http://www.bidi.kr