요실금수술/이쁜이수술 : 정력 강화 마사지법

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1. 회음부 마사지법

가운데 손가락(중지)를 이용해 회음부를 빙글빙글 돌리듯이 하루에 100회 마사지한다.

2. 고환 마사지법

1) 속옷을 벗고 정자세로 앉아 천천히 복식호흡을 하는 동시에 고환을 끌어당기고 내리는 방식으로 번갈아 심호흡한다.

2) 아내가 양손을 세게 비벼 따뜻하게 만든 후 엄지와 검지로 고환 한 개를 잡고 1~2분간 마사지한다.

출처 - 문사미디어<LIVE 부부만족 100%>

요실금수술/이쁜이수술 : 부부생활이 즐거워지는 케겔운동, 쉽게하자!

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1. 정의

1940년대 미국의 산부인과 의사 아널드 케겔(Arnold Kegel)이 요실금 치료를 위해 개발한 운동요법으로 당시에는 주목받지 못했으나, 최근 성감을 높이는 데 효과가 있다고 알려지면서 널이 퍼지고 있다.

2. 케겔 운동 3단계

1) 소변을 참을 때를 연상하며 질을 1초 동안 수축했다가 긴장을 푸는 것을 반복한다.

2) 5~10초 동안 수축했다가 긴장을 푸는 것을 반복한다.

3) 질 근육을 뒤에서 앞으로 수축하고 다시 물을 내뱉듯이 풀어 버린다.

4) 위의 과정을 10회씩, 하루에 다섯 번 반복하면 부부생활이 몇배는 더 즐거워질 수 있다.

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요실금수술/이쁜이수술 : 이쁜이수술의 정의

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잦은 성관계나 임신, 출산, 노화로 인해 늘어진 질 입구를 팽팽하게 좁혀주는 수술로 성감을 증대하는 것은 물론 직장탈, 방광탈등의 교정이 함께 이뤄져 요실금 치료 효과까지 얻을 수 있다.

또한 항문과 가까워진 회음부가 출산 전처럼 멀어지므로 세균성 질염이 발생할 가능성도 낮아진다.

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요실금수술/이쁜이수술 : 오르가슴의 유형

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1. 일산형 : 흥분 상태가 완만하게 올라가 급격하게 절정에 도달하는 타입

2. 이산형 : 한 번 섹스에서 2~3회 오르가슴을 느끼는 타입

3. 연산형 : 중간 정도의 오르가슴이 몇 번씩 계속되는 타입

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요실금수술 : 요실금의 정도

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1.  가벼운 요실금 : 기침이나 재채기, 무거운 짐을 들 때, 줄넘기 등 심하게 배에 힘이 들어갈 때 요실금이 있으면