화이트닝은 더 이상 스페셜 케어가 아니다. 장시간 자외선에 노출되거나 스트레스로 인해 피부 밸런스가 무너지면 멜라닌 색소가 침착되고, 피부는 점점 더 칙칙하고 건조해진다. 따라서 나이가 들수록 본래의 피부색을 되찾아주는 화이트닝 케어가 반드시 필요하며 자외선이 강한 시즌이라면 중요성은 더욱 커진다. ● Advice 1 헷갈리는 화이트닝 상식 제대로 알기 기미는 유전이기 때문에 없애기 힘들다? 형제 또는 친척들이 기미가 많은 경우 기미가 생길 확률이 높지만 최근에는 유전보다 환경 요인으로 인한 경우가 더 많다. 자외선과 임신, 여성 호르몬, 스트레스를 비롯해 활성산소 등으로 인해 기미가 생기는 것. 그러나 기미가 생겼더라도 피부과 시술, 화장품 등을 이용해 지속적으로 케어하면 어느 정도 개선 효과를 볼 수 있다. 외출 시 자외선 차단제 사용은 기본이고, 과로와 수면 부족 역시 기미나 주근깨의 주범이므로 평소 규칙적인 생활 습관을 들이는 것이 중요하다. 혈액순환을 돕는 정기적인 얼굴 마사지를 병행하는 것도 도움이 된다. 화장품만으로는 피부 톤 개선 효과를 기대하기 어렵다? 화장품은 약이 아니기 때문에 일정 기간 사용했다고 큰 효과를 기대하는 것은 무리다. 개인마다 자외선에 노출된 빈도가 다르고 유전적인 영향도 있어 화이트닝 효과도 차이가 난다. 하지만 자외선 노출이 심한 여름부터 가을까지는 반드시 화이트닝 기능성 제품을 사용하는 것이 좋고, 피부 턴오버가 일어나는 최소 28일에서 최대 3개월간 꾸준히 사용하면 효과를 볼 수 있다. 화이트닝 제품은 피부를 건조하게 만든다? 봄가을에 집중적으로 사용하는 화이트닝 제품은 다른 제품보다 질감이 가볍고 산뜻한 편이며, 각질 제거 기능이 있거나 AHA나 레티놀 성분이 함유된 경우도 있어 피부에 따라 건조함을 느끼기도 한다. 하지만 화이트닝 제품 자체가 피부 건조를 유발하지는 않으며 만약 심하게 건조한 피부라면 보습 에센스나 크림을 병행해서 사용하는 것이 좋다. 화이트닝은 봄, 여름에만 필요하다? 화이트닝 케어가 가장 필요한 시기는 햇살이 본격적으로 따가워지고 햇볕 속자외선 양이 늘어나는 4~5월경. 하지만 우리 피부는 1년 내내 자외선에 노출되고 피부의 멜라닌 역시 우리가 살아 있는 동안 존재한다. 특히 동양인의 피부는 기미와 잡티가 생길 위험이 매우 높아 언제 생길지 모르므로 예방 차원에서 화이트닝 제품을 꾸준히 사용하는 것이 중요하다. 꾸준한 관리가 무엇보다 중요한 화이트닝 케어. 보다 빠르게 효과를 극대화시키고 싶다면 최상의 화이트닝 효과를 위한 지침을 반드시 실천하자. ● Advice 2 최상의 효과를 위한 화이트닝 수칙 수분 공급만 잘해도 반은 성공이다 겨울에서 봄으로 넘어오는 시기에 얼굴이 칙칙해지는 가장 큰 이유는 수분 결핍과 바람의 영향이다. 피부는 수분을 빼앗기는 만큼 늙기 때문에 보습과 피부 보호가 매우 중요하다. 화이트닝과 궁합이 잘 맞는 제품이 있다 텍스처가 가벼운 수분 에센스는 화이트닝 제품과 궁합이 잘 맞아 피부 흡수가 잘된다. 클렌징도 중요하다. 화장품 찌꺼기가 피부에 남아 있거나 먼지, 과도한 피지, 각질 등이 제대로 씻겨나가지 않으면 피부에 부담을 주기 때문. 두꺼워진 각질은 아무리 좋은 기능성 제품을 사용해도 피부에 제대로 흡수되지 않아 피부색이 더 칙칙해진다. 그러므로 AHA 성분이 들어 있는 화장품이나 클렌저를 사용해 각질을 제거하는 것이 좋다. 화이트닝의 기본은 자외선 차단이다 화이트닝에 정성을 쏟아도 한순간 자외선에 대한 대비를 하지 않으면 색소가 악화된다. 자외선에 노출되면 피부가 자극을 받아 멜라닌 색소를 다시 만들어내기 때문. 그러므로 아무리 바쁘더라도 자외선 차단제는 사계절 내내 철저히 바르는 것이 좋다. 특히 올봄에 출시된 자외선 차단제들은 화이트닝 라인으로 함께 출시돼 화이트닝 효과를 높여준다. 풀 라인으로 써야 더욱 완벽하다 자신의 피부 상태와 기호, 사용 패턴에 맞는 한두 가지 제품만 골라 보습이나 자외선 차단, 주름 개선 등 이미 사용하고 있는 다른 기능성 제품과 사용해도 무방하다. 하지만 색소 침착의 원인이 개인마다 다르고 복잡한 만큼 풀 라인으로 사용해야 효과가 더 좋다. 초창기에는 단품 위주로 출시되었던 화이트닝 제품이 풀 라인으로 출시되고 있는 것도 보다 체계적인 개선 효과를 위해서다. 만약 최소한의 제품만 사용하고 싶다면 에센스를 선택하자. 에센스는 가장 핵심적인 제품으로 핵심 성분이 농축되어 있어 문제 부위를 가장 효과적으로 개선해준다. 피부 화이트닝, 생활 습관도 중요하다 정신적인 피로 역시 멜라닌 색소 증가 등 피부에 악영향을 줄 수 있어 스트레스를 현명하게 해소하는 것도 화이트닝에 도움이 된다. 또 비타민 C가 풍부한 감귤류나 딸기, 레몬, 양배추, 토마토 등의 과일이나 채소를 많이 먹으면 피부가 근본적으로 맑아지는 효과가 있다. 피부 세포 재생이 원활해야 묵은 각질이나 세포의 전환이 잘 이루어지므로 비타민 A(버터, 치즈, 우유, 녹확색 채소)가 함유된 식품과 단백질을 고루 섭취하는 균형 있는 식생활도 중요하다. 임신 기간에는 각별한 주의가 필요하다 임산부나 피임약을 복용하는 사람에게는 기미나 색소 침착이 더 잘 생긴다. 임신기간이나 호르몬제 복용 시에는 보다 철저하게 자외선을 차단하고, 피임제 선택에도 주의해야 한다. 또한 피부가 자외선에 민감하게 만드는 약제(광과민성 약제)를 복용하고 있거나 광과민성 성분이 있는 화장품을 사용할 때 유독 피부가 검어지거나 기미가 생긴다면 광알레르기 반응을 보이는 성분이 있는지 사전에 확인하도록 한다. 사진｜최재인 진행｜정소진 기자