(서울=뉴스와이어) 나이가 들면 외모뿐 아니라 인체의 장기 기능도 노화된다. 슈퍼맨도 늙고 살찌고, 머리가 빠지고 피부가 주름지게 된다. 나이가 들면서 변하는 신체 부위의 건강상태를 미리 체크하고 대비한다면 인생을 밝고 활기차게 보낼 수 있다. 드림클리닉과 비포앤애프터클리닉의 도움말로 40대 이후 몸에 일어나는 변화와 건강 관리법에 대해 소개한다.
◇ 피부 : 주름, 탄력, 미백 포동포동한 피부의 진피층은 점점 얇아진다. 진피층의 콜라겐 섬유소도 분해되어 피부 탄력을 잃는다. 검버섯이나 잡티가 늘어나 피부색이 칙칙해 보이고 모공과 살이 늘어나 화장으로 커버하기 어려운 상태가 된다.
= > 피부 관리법 피부와 관련된 문제는 대부분 자외선과 노화 때문이다. 노화된 피부는 특히 자외선에 손상되기 쉬우므로 등산이나 골프 등을 할 때나 외출시에도 3시간마다 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋다. 여름철에도 얇고 긴팔 옷을 입으며, 모자를 쓰는 것도 좋다.
탄력이 떨어지고 얼굴 살이 빠져서 더 나이 들어 보이는 경우에는 레스틸렌 필러 시술이나 줄기세포 자가지방이식 수술의 도움을 받는다. 동안성형이라고도 불리는 이러한 시술들은 나이를 가늠할 수 없게 주름을 없애주고 탱탱한 피부를 만들어 준다.
◇ 탈모 : 대머리, 원형탈모, 흰머리 남자나 여자나 50세가 되면 반은 흰머리를 갖고, 남자는 60세가 넘으면 부분적으로 대머리가 된다. 유전적인 소인이 전혀 없는 사람이라고 해도 현대에는 스트레스나 환경적인 요인으로 인해 생기는 원형탈모는 장기적으로 두면 전체탈모로 진행되어 대머리가 되는 경우가 많다.
= > 탈모 관리법 흰머리가 눈에 보이면 족집게를 이용해 뽑는 것 보다는 가위 등으로 짧게 깎는 것이 더 좋다. 뽑힌 머리카락은 모근이 손상되어 탈모의 원인이 되기도 한다. 프로페시아나 미녹시딜이라는 약물로 머리가 빠지는 것을 방지하고 머리카락이 굵게 나오도록 하는데 도움을 줄 수 있다. 최근에는 보톡스를 이용한 탈모와 대머리 치료법이 발견되어 주목받고 있다.
◇ 비만 아무리 건강한 사람이라도 중년이 넘어서면 복부 비만이나 부분 비만 등의 문제가 생긴다. 체지방 수치가 올라갈수록 건강이 좋지 않다는 뜻이다. 비만은 몸매관리 뿐만 아니라 당뇨, 고혈압, 간기능 장애 등의 성인병 예방 차원에서도 서둘러 치료하는 것이 좋다.
= > 비만 관리법 우선은 운동과 건강한 식생활이 최고의 다이어트 방법이며, 건강에도 무리가 없다. 그러나 중년의 비만은 무리한 다이어트로 인해 오히려 몸에 해가 될 수 있어 HPL 지방분해주사나 PPC지방파괴주사 등의 도움으로 사이즈를 줄여나가는 것이 좋다. 특히 PPC 지방파괴주사의 경우 중년 남성의 복부 비만에 좋은 효과를 보여주고 있다.
보톡스는 사각턱 축소를 통하여 갸름한 V라인을 만들어준다. 필러는 도톰한 볼살을 만들어 어려보이는 하트라인으로 만들 수 있다.
보톡스는 식중독을 일으키는 클로스트리디움 보톨리눔 세균이 만들어내는 독성 물질을 희석하여 만든 약물이다. 이 성분은 신경전달 물질인 아세틸콜린의 분비를 방해함으로써 신경이 재배되는 기관의 기능에 일시적인 마비가 일어나 그 역할을 못하게 하여 근육을 퇴화시킨다.따라서 음식을 씹을 때 발달되는 저작근으로 인한 사각턱에 효과적이다.
연세제이클리닉 주재훈 원장은 "보톡스를 이용한 사각턱 축소술은 2,3,4 번째 손가락을 귀 바로 아래 턱 뼈의 윤각을 따라 내려가다 보면 턱뼈가 만져진다. 그 부분에서 45도 방향(즉 광대뼈 방향)으로 3∼4Cm 이동 한 다음 어금니를 꽉 깨물었을 때 뭉쳐지는 저작근을 보톡스를 이용해 축소시켜주기 때문에 얼굴이 갸름해 보이게 된다"고 말한다. 보톡스 시술 후 4시간 동안은 눕거나, 기대거나, 시술부위를 누르는 행동을 하지 말아하며 시술시 약간 뻐근한 정도의 통증을 느낄 수 있다. 시술이 간편하지만 지속기간이 길지 않아 6개월에 한번씩 정기적으로 맞아야 한다.
필러는 식물 및 설탕에서 추출한 히알루론산이 주성분으로 인체의 성분 중 하나인 물질이다. 알레르기 테스트를 할 필요가 없는 성분으로서 탄력을 잃어버린 부위, 볼륨감이 필요한 부위, 피부의 주름이 생긴 부위에 주로 시술한다. 주로 콧대를 높이거나 동안의 절대 조건 볼살에 볼륨을 주기 위하여 시술한다.
연세제이클리닉 주재훈 원장은 "필러의 가장 큰 장점은 시술 후 특별한 회복기간 없이 바로 일상생활이 가능하고 국소마취만으로 빠르게 시술이 가능하며, 또한 환자의 의견을 조율하여 원하는 만큼의 효과를 얻을 수 있다는 장점이 있다. 하지만 그 효과가 영구적이지 않고 보통 6개월∼1년 정도 지속 된다" 고 말했다.
주 원장은 "보턱스와 필러는 수술에 대한 두려움이 크거나 확신이 없는 사람에게 적합하다. 그리고 보톡스와 필러는 서로 경쟁하는 상대가 아니라 협력하는 관계이므로 이 두 가지 시술을 적절하게 병행 할 경우 더욱 만족스러운 효과를 볼 수 있다" 라고 덧붙였다.