can't get you out of my head - flaming lips





결혼을 안하거나 결혼은 해도 맹숭맹숭 이거나 연애를 안하거나 바쁘거나 혹은 사랑을 안하거나 해서 아래와 같은 문제를 어디 하소연 할 데가 없거나 생리통이 심한  여친네 들이여!!!

생리통이 심한 여성들

그리고 생리통!

10대 소녀부터 폐경기에 이르는 아줌마까정 각각 특징과 통증의 강도가 다양하다. 뭐 어떤 여성들은 생리 하는 줄도 모르겠다는 이들도 있고 분만할 때도 쉽게 밀어내기 한 판승으로 끝내 듯 시마이한 후 아수크림 묵는 츠자도 있다카고...
하지만 생리통이 심한 여성들은 119에 실려가기도 하고 길에서 쓰러지기도 하고 난리도 아니라는...난 후자에 속하는 편이라 여지껏 안 해본 생리통 치료가 없다. 한약, 양약, 홀몬주사, 수지침, 각종 페인킬러, 수면제등...

에스트로겐!

야후 백과사전 정의:
http://kr.dic.yahoo.com/search/enc/result.html?pk=16086300&p=에스트로겐%20&field=id&typ


그리고 황체홀몬!

제대로 알자!

생리통의 가장 큰 원인은 여성홀몬 황체 홀몬과 에스트로겐인데 이 홀몬 분비가 잘 되는 여성일수록 생리통이 심하고 자궁내막증 등의 병에 걸릴 확률이 무척 크단다. 더우기 여성 홀몬 에스트로젼은 일반암도 발생 시키는 큰 요인이라는 연구 결과도 많다. 그래서 가끔 담배 한번 안핀 사람이 폐암에 걸리거나 술 한방울 안 마시는 사람이 간암에 걸리고 하는 이야기들이 주로 하는 말로 운명의 장난이라서 또는 유전적 요인으로 그리고 홀몬과 스트레스 등등의 요인이라는 생각이 든다. 생리통의 두번 째 요인은 정신 적 긴장이란다. 생각이 많거나 두뇌활동이 활발한 사람일수록 더 심하다는 이야기가 있다. 세번째는 만병의 근원 스트레스로 요약된다는...2. 3번의 야그가 일리가 있는 것은 이런 현상들은 체액의 불균형을 야기 시키기 때문이다.

그럼 why me????

왜? 이 세상에서 여자로 사는 것만도 짱날 때가 많은데 이런 큰 위험까정?? 이란 생각이 뇌리를 스치지 않을수 없다. 벗뜨 난 내 하고픈 일로도 바빠 진화론이고 창조론이고 별로 신경을 안 써 불공평 진화를 혹은 능력없는 창조주를 탓하고 싶은 맴도 없쥐만 전자의 과학성을 좀 더 신뢰하는 편이긴 하다. 성서도 구약은 문학적 벨류 정도로만 높이 평가한돠는. 이런저런 서글픈 생각이 들 때 군 가산점이니 여성 생리휴가면 동등하게 군대 보내자니 하는 리플등 보면 머리에서 김이 마이 난다는. 서로의 육체의 불완전함을 보듬고 이해해 주지는 몬할망정 저 지랄을 해대는 넘들을 보면 이거 어디에서 굴러묵다 퇴화된 것들이여 라는 막막한 생각~


좌우당간

목 마르면 샘 파라! 고 알흠다운 인생 안 아프고 건강히 즐기다 가려면 앉아서 좌시만 하고 징징 거릴수 없는 터....

생리통이 심한 여성은 대부분 자궁 내벽에 근종이라는 물혹을 달고 산단다. 여성의50%가 이 근종이 있고 연령대도 소녀에서 할머니까지 다양이다. 이 물혹의 사이즈도 새끼 손가락만한 것에서 아기 머리 크기 만한 것에 이르기까지 다양해 생리통을 유발시키는데 수술을 해서 제거하려면 자궁을 드러내는 수술이라 여성으로서의 의미가 없어진다고 해 대부분 극심한 통증의 할머니들이나 폐경을 맞은 여성들이 주로 한단다. 나도 얼마 전에 보니 3센치 가량의 물혹이 있지만 큰 의미를 둘 필요는 없단다. 대부분 여성들이 더 큰 물혹을 달고도 다 잘 살고있고 하며... 남정네들이여! 이 대목에서 박수 한번 나와야 되는 것 아닌감??

내가 했던 생리통 치료중 남성홀몬을 주사해 이 홀몬들을 억제시키는 주사는 매우 위험한 부작용이 많다. 내게 일어난 부작용은 몸무게가 8키로쪘다가 3키로 정도 다쉬 빠진 것이지만 어떤 부작용 환자의 예는 20키로 까정 비만이 오거나 체모가 굵어지고 심지어 목소리까지 걸걸해 지기도 하고 피부가 거칠어 진댄다. 다행이도 내겐 살 좀 찐  것이었지만 중요한 것은 이 주사로 아무 도움이 안 됬으며 비용만 장난 아니라는 것이다.  그러니 아무리 심해도 의사가 돈 벌려고 권해도 이 주사는 맞지 않기를 바라는 맘이다. 진통제도 많이 사용하다 보면 양만 늘고 거의 효과가 없어진다. 그리고 생리통이 심한 이들은 절대 감마리놀렌산이나 오메가3, 6등의 복용을 금하거나 생리 전후를 피해야 한다. 심한 이들에겐 아예 그 약들은 쳐다 보덜덜 말라고 말해주고 싶다. 이 약들은 여성홀몬 에스트로젼을 활성화 시키는 건강 보조제 들이다. 모르고 그 간 마이 묵었따. 그리고 마이 쓰러졌따~근데 의사가 나으 스토리와 치료 히스토리를 보니 정신적 요인이 가장 큰 케이스인 것 같다고....성질 드럽다고 돌려 말한 야그쥐. 난 안다.

그래서 오늘 나으 결론 - 권하고 싶은 생리통 치료는 = 병원가서 처방전 받고 내가 여지것 한 말 다 듣꼬 어쩌고 하면 몇십마넌 홀라당 발라당~이므로

비타민 B6 TPD plus(혈액과 체액의 아미노산 대사와 헤모글로빈의 헴 과정을 돕는다.), 비타민B1, 황산망간, Mg TMC plus 산화 마그네슘(체네 골격과 체액의 흐름을 원활히 한다.)를 건강 보조점에서 사서 몇개월 복용하면 생리통이 차츰 줄어든단다. 나 이번에 게보린 한 알 묵고 지나갔다. ㅠ.ㅠ주르륵~~~ 양약이 몸에 안 받는 체질이면 같은 효과를 내는 한약은 얼마든지 조제할수 있고 침 치료도 할수있으나 효과는 좀 더디다는...약장사는 아니지만 누군가 나와 같은 이가 있다면 그 고통을 이해 하기에 비용과 수고를 좀 덜어주고자 하는 바램에서...낭중에 "생리통, 그 치열한 자신과의 싸움" 이란 책을 집필할까 생각 중이다.

* 부부중 여성이 묵는 피임약으로 피임 하는 부부들도 복용을 당장 중지해야 한다. 여성의 먹는 피임제는 자궁에 관계된 병을 초래할 큰 위험이 있으며 전 근대적인 피임법이란다. 얼라들 나코 안 날려면 남편한테 묶어 버리던지 쪼매 버리던쥐 하라카던지 단 방법들을 찾아라. 사랑할 시간도 마니 없는데 이런 것 땜에 죽네사네 쌈박질들 하지말고~

좀 더 자세한 야그는 낭중에...





                          마이 사면 아침점심저녁 이라고 써 있는 도시락 통도 준다.