신종 플루 비상] 한 시간마다 10분씩 집안 환기 중요

처방없이 타미플루 남용땐 내성 위험

■주말 기온 뚝 확산속도 가속전망… 예방법은

신종 인플루엔자 감염자가 폭증하면서 전국이 떨고 있다. 주말 기온이 뚝 떨어지면 확산속도가 더욱 빨라질 전망이다. 가정에서 예방하기 위한 방안과 함께 환자가 있을 경우 대응요령을 알아본다.

_가정에서 예방 요령은.

"집안 환기가 중요하다. 병원에서도 병실을 소독하기보다 환기를 자주 한다. 신종플루는 침, 콧물 등 분비물이 공기 중에 떠 있어 감염될 수 있으므로 한 시간에 한 번 10분 정도 환기해 주는 것이 좋다."

_집안 물건은 어떻게 소독해야 하나.

"손이 자주 닿는 TV리모컨, 휴대폰, 전화기 수화기, 손잡이 등을 알코올 소독제로 수시로 꼼꼼히 닦는 것이 좋다. 가족 개개인은 숟가락, 젓가락 등 식기와 수건 등을 정해놓고 사용해야 가족간 감염을 막을 수 있다."

불가피하게 외출을 할 경우엔 어떻게 해야 하나.

"사람이 많이 모인 곳을 피하는 것이 좋다. 부득이 다중 장소를 이용한 후 귀가 시에는 손을 철저하게 씻는 것이 중요하다. 또한 기침과 재채기를 할 경우 휴지나 옷으로 가리는 등의 에티켓이 필요하다."

_주말에 갑자기 증상이 심해지면.

"질병관리본부 홈페이지(http://www.cdc.go.kr)나 보건복지가족부 콜센터(129)에서 거점병원을 확인해 응급실로 가야 한다. 문을 연 동네 약국에서 타미플루를 팔더라도 처방전이 있어야 구입할 수 있다."

_아이가 신종플루 의심 증상을 보이면 아스피린을 먹여도 되나.

"임의로 아스피린을 먹이는 것은 위험하다. 자칫하면 뇌에 치명적인 영향을 줄 수 있다."

_비슷한 증상의 경우 타미플루를 복용해도 괜찮은가.

"정확한 의사의 처방 없이 타미플루를 남용하면 내성이 생겨 정작 필요한 순간에 약의 효과를 볼 수 없다."

_타미플루를 5일치 처방 받았지만 중간에 증상이 호전됐다. 그래도 타미플루를 모두 복용해야 하는가.

"증상이 중간에 호전됐다고 해도 처방 받은 타미플루는 5일간 지속적으로 복용해야 완치될 수 있다. 중간에 복용을 중단하면 오히려 바이러스에 대한 내성을 키우게 돼 위험하다"

_타미플루를 5일간 복용한 후 완치됐다면 언제부터 출근이 가능한가. 또 완치 여부를 확인하기 위해 확진검사를 다시 받아야 하나.

"증상이 사라진 뒤 24시간이 경과하고 발병 후 7일이 지나면 출근이 가능하다. 완치 확인을 위한 추가 확진검사는 필요하지 않다."

 
출처 http://news.hankooki.com/lpage/health/200910/h2009103022344384500.htm

http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&videoid=47313543

출처 http://www.mgoon.com/view.htm?id=2528500

http://blog.daum.net/altcosmos/8556941

   B형의 7계명!  

1.  굶기지 말아라!

- 가장 본능에 충실한것이 B형이다.

단세포 같다고 눈총을 받지만, 그만큼 자기 자신의 본능을 속이진 않는다.그래서 절대 굶기지 말아라.. 굶으면 포악해진다. 어차피 인생사 다 먹고 살자고 하는 일이다.

2. 속이지 말아라!

- 지나치게 솔직한것이 B형의 단점이자 장점의 성격. 쉽게 화내고 쉽게 잊어버리는 단세포적 기질의 B형...그래서인지 몰라도 정말 속는 일을 싫어하는것이 B형

B형에게는 거짓말을 한다는 것은 B형인간의 손에 자신을 찌르라고 칼자루를 손수 쥐어지는 행동과 같은 일이다.

3. 기대하거나 헛꿈을 꾸게하면 안된다!

- B형 특성상 가끔 현실과 머릿속에 가상의 이상을 헷갈려한다.  헛꿈을 꾸게 하면....

 그것이 설령 불가능 한 일이라도 가능케하기 위해 정말 무슨짓이든 서슴치 않는다.

4. 궁지에 밀어넣으면 안된다!

 - 절대!!! B형을 궁지로 몰지 말아라.

어떠한 인간이든지 궁지에 몰리면 서슬이 퍼래지는 법하지만 평소에 불같이 화를 잘내고, 속마음을 숨기지 못하는  B형이 궁지에 몰리면....오히려 차가울 정도로 침착해 진다.

B형의 사람이 침착해져 있다면... 조심해라...평소에 귀찮아서 생각하기 싫어하는 B형들이 냉정하게 생각하기 시작했다면...무서운 말이지만 살의를 품었다는 뜻이다..

5. 갑자기 조용해진 B형에게 왜 그러냐고 묻지 말아라!

- 웃으면서 잘 이야기 하더라도 갑자기 조용해져서 주위사람을 당황하게 만들때가 있다.

하지만 그것은 화가 나서 그런것이 아니라 잠시 생각중인 것이다. 생각할때.. B형에게 재촉하지 말아라. 잘 하지않는 생각을 어쩌다 하게 될때 B형의 신경은 날카롭다. 
 

6. 요점 없이 이리저리 돌려 말하지 말아라!

- 답답하고 궁금한거 못참는 B형이다. 솔직함이 자신의 최대 매력이라고 생각하는 것이 B형이다. 상대방이 이리저리 돌려말하면 B형은 중간에 말을 끊어 버린다. 쉽게 말해 간단명료하지 않는 말들은 변명이라 치부해버리고, 믿음을 갖지 않는다. B형은 단순하다 믿음을 주면 움직인다.

반대로 신뢰감이 없어진다면 당신을 적으로 간주할뿐이다.

7. 사랑하는 사람을 씹으면 절대 안된다!

- 사랑이라고 해서 반드시 애인을 가르키는 것이 아니다. B형에게 친구 혹은 자기 자신의 사람이라 생각하는 사람은..운명공동체로 여긴다..

B형이 사랑하는 사람들에게 피해를 주거나, 뒤에서 씹는것을 보았다면.....잠수타라....

복수를 즐기는 혈액형은 아니지만, 복수를 할때는 가장 확실하게 복수하는 사람들이 B형이다


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출처 http://club.cyworld.com/club/main/club_main.asp?club_id=52099901

B형 아들을 둔 내가 반드시 알아야 할 사항!