요구르트 마시면 신종플루 예방 효과


"유산균이 면역계 활성화에 영향을 끼치는 것으로 추정돼"



요구르트를 마시면 신종플루를 예방할 수 있다는 연구 결과가 일본에서 나왔다.

15일 마이니치 신문 인터넷판에 따르면 같은 날 도쿄서 열린 세미나에서 유산균 1073R-1이 포함된 요구르트를 마시면 NK세포가 활성화 돼 신종플루 바이러스의 증식을 억제한다는 연구 결과가 발표됐다.

NK세포란 혈액 내 백혈구의 일종으로 인간 골수에서 생성돼 암세포나 바이러스를 제거하는 면역세포를 말한다.

기타사토대 야마다 교수가 이끄는 연구팀이 1073 R-1를 사용한 요구르트를 4주간 쥐에게 먹이고 인풀루엔자 바이러스를 감염시킨 결과, 요구르트를 먹이지 않은 쥐보다 바이러스 수치가 현저히 떨어진 것으로 나타났다.

연구팀은 또 사가현 야마가타에 사는 60세 이상의 노인 140명을 두 그룹으로 나누어 한 그룹은 요구르트를 8~12주 동안 마시게 하고 다른 그룹은 요구르트를 마시지 않게 했다.

연구 결과 쥐 실험과 마찬가지로 요구르트를 마신 쪽이 플루에 걸릴 위험성이 반감되는 것으로 나타났다.

야마다 교수는“유산균이 면역계 활성화에 영향을 끼치는 것으로 추정된다”고 말했다.