‘꽃가루 알레르기’ 환자 봄나들이 요령

‘꽃가루 알레르기’ 환자 봄나들이 요령

알레르기성 결막염은 알레르겐과 멀리하면 보통 2주 이내 치료돼

많은 사람이 봄나들이를 즐기는 4월이건만 유독 봄철이 달갑지 않은 사람들이 있다. 바로 꽃가루 알레르기가 있는 사람들이다.

꽃가루 알레르기가 있는 사람은 이맘때만 되면 기침과 가래, 콧물, 재채기, 두드러기는 물론 심할 경우 호흡 곤란에 눈병까지 생기게 된다.

완연한 봄철을 맞아 꽃가루 알레르기의 원인과 예방법에 대해 알아본다.

◇ 알레르기 주범은 아카시아, 버드나무 등 풍매화 = 봄철이면 가장 극성을 부리는 꽃가루 알레르기의 대표적인 품종은 풍매화(바람에 꽃가루를 날려 수정하는 꽃)다.

이들 풍매화의 꽃가루는 작고 가벼운데다 끈적이는 성질이 없어 바람에 날아가 피부와 맞닿기 쉽다.

또 눈으로 가늠하기 어려운 아주 미세한 크기라 사람이 미처 알지 못하는 사이에 코와 눈, 입 등으로 들어와 민감한 반응을 일으킨다.

꽃가루 알레르기를 일으키는 풍매화는 자작나무와 참나무, 떡갈나무, 단풍나무, 밤나무, 느릅나무, 아카시아, 삼나무, 버드나무 등이 대표적으로 주로 4~5월에 꽃가루를 날리기 시작한다. 따라서 봄철이 되면 기침이나 가래, 두드러기 등의 증상을 호소하는 사람이 많아진다.

요즘은 지구온난화에 따른 기후변화로 이들 나무가 꽃가루를 기존보다 많이 만들어내는 것으로 알려지고 있다.

하지만 벚꽃이나 유채, 진달래, 튤립, 매화, 산수유 등의 충매화(곤충의 매개로 수정하는 꽃)는 알레르기와 아무 상관이 없다.

한림대성심병원 호흡기-알레르기내과 정기석 교수는 "전국적으로 벚꽃이나 튤립 등 꽃과 관련한 축제가 많이 열리는데 이런 충매화가 알레르기 질환을 일으킨다는 설은 잘못된 것"이라며 "오히려 잔디와 쑥 같은 식물 또는 버드나무, 수양버들 등에 의한 꽃가루 알레르기 환자가 많은 편"이라고 말했다.

◇ 생김새 다르듯 원인도 제각각 = 같은 부모에게서 태어난 형제라도 알레르기 반응에 대해서는 제각각이다. 유전적인 요인이 크기도 하지만 후천적인 영향을 받기도 하기 때문이다.

실제로 한림대성심병원에 따르면 5분 차이 쌍둥이의 경우 언니는 봄철이면 꽃가루 알레르기로 외출은 상상도 못하는 반면 동생은 그런 언니가 오히려 신기할 정도로 아무런 불편 없이 평상시처럼 나들이를 즐기는 경우도 있다고 한다.

이는 같은 부모에서 태어났다 하더라도 모든 원인이 유전적이지만은 않다는 것을 보여주는 것이라고 의료진은 설명했다.

아직까지 알레르기의 원인에 대해 정확하게 규정, 보고되고 있는 것은 없다. 사람마다 생김새가 다르듯 유전자도 달라 개별적으로 차이가 있다는 점 외에는 한 가지로 설명할 수 없다는 게 그 이유다.

이 때문에 병원에서도 환자가 어느 알레르겐(알레르기를 일으키는 물질)에 반응을 보이는 지 알아보기 위해 다양한 검사를 실시한다.

◇ 감기와 비슷한 증세로 오해할 수도 = 꽃가루 알레르기의 가장 흔한 증상은 기침과 가래, 콧물, 두드러기를 꼽을 수 있다. 그러나 심할 경우 호흡 곤란 증세를 호소하거나 아토피와 천식, 결막염과 같은 추가 질병을 동반하기도 한다.

특히 꽃가루 알레르기는 봄과 가을에 발생하는 경우가 많고 증상이 감기와 비슷해 자신이 알레르기 질환자인지 모르고 지나는 경우도 많다.

알레르기 증상은 사람마다 다르다. 간지러움 등 다소 가볍게 알레르기를 겪는 사람이 있는가 하면 병원을 찾을 만큼 고통스러운 경우도 많다.

알레르겐이 눈에서 반응이 일어나면 결막염이 발생하기 쉽다. 알레르기성 결막염은 눈을 감싸고 있는 외부 조직인 결막이 염증에 걸렸을 때를 말하는데, 환자는 가려움증을 호소하고 눈이 충혈되며 결막부종 등으로 이물감이 껴있는 듯한 느낌이 든다.

보통 알레르기성 결막염은 알레르겐과 멀리할 경우 2주 이내에 치료되는 게 보통이지만 재접촉할 때는 더 심해질 수도 있다.

강남성심병원 안과 최동규 교수는 "봄이 되면 한 차례 유행이라 불릴 정도로 알레르기로 인한 결막염 환자가 많다"며 "평소 알레르기가 심한 환자는 꽃가루로부터 눈을 보호하기 위해 이 기간에 꽃가루가 많은 지역의 야외활동을 가능한 피하는 게 좋다"고 권고했다.

◇ 알레르겐 찾는 게 검사 첫 단계 = 꽃가루 알레르기 치료를 위해 병원에 가면 우선 알레르겐을 찾기 위한 검사가 실시된다.

환자가 어떤 종류의 알레르기 질환을 겪고 있는지 알고 있다면 다행이지만 그렇지 않은 경우가 많기 때문이다.

가장 많이 사용하는 방법은 피부검사와 혈액검사다. 피부검사는 알레르겐 접촉으로 두드러기나 모기물림 현상처럼 피부가 부풀어 오르는 지 여부를 확인하는 것으로 가장 널리 이용되고 있다.

혈액검사는 백혈구의 호산구 비율을 조사하기 위해 실시한다. 알레르기성 질환이 있을 경우 백혈구 중 호산구가 늘어나는 경향이 많기 때문이다. 하지만 호산구가 늘어났다고 해서 100% 알레르기 반응을 보였다고 단정할 수 없는 만큼 호산구가 5%를 넘어가면 재검사 또는 정밀검사를 해야 한다.

◇ 최선의 방법은 적과 멀리하기 = `절이 싫으면 스님이 떠난다'라는 말이 있듯이 꽃가루 알레르기의 가장 좋은 치료법이자 예방법은 자신이 민감하게 반응하는 알레르겐으로부터 멀리하는 것이다.

그러나 사회생활을 하다 보면 집에만 꽁꽁 틀어박혀 있을 수는 없으므로 되도록 그 물질로부터 내 몸을 보호해야 한다.

의사들이 추천하는 꽃가루 알레르기 예방법은 △꽃가루가 심한 날 실외활동과 외출 삼가기 △실내 생활시 창문 닫기 △외출 시 긴팔, 마스크, 안경 착용하기 △운전 시 창문 닫고 에어컨 사용하기 △외출 후 옷 세탁하기 △손 자주 씻고 샤워하기 △물 많이 마시기 등이다.

최근에는 공기정화기가 대중화된 만큼 실내 공기를 필터화시켜 정화하는 방법도 추천된다.

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