흔히 '중풍'이라고도 불리는 뇌졸중은 무엇보다 발병 즉시 빠른 처치가 가장 중요한 질병이다. 뇌졸중이 발생한 경우 대부분은 환자의 증세가 저절로 좋아질 것으로 생각하거나 민간요법을 실시하느라 병원에 늦게 오는 경우가 많은데, 이런 경우 환자의 상태가 더 악화되어 치명적인 결과를 유발하는 경우가 많다. 흔히 알고 있는 뇌졸중에 관한 잘못된 상식과 올바른 처치법에 대해 알아보자!

1. 뇌졸중(중풍) 이란?
뇌졸중은 '뇌혈관 질환'과 같은 말이며 흔히 '중풍'이라고도 불린다. 뇌졸중이란 우리의 뇌에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말한다. 뇌는 수많은 기능을 수행하고 있는데 손상당한 부분의 뇌가 그 기능을 못함으로써 기능 상실이 뇌졸중의 증상으로 나타나게 되는 것이다.

2. 뇌졸중의 종류
1) 뇌경색 : 뇌혈관이 혈액 덩어리에 의해 막혀서 생기는 뇌혈관질환.
2) 뇌출혈 : 뇌 속의 동맥이 터져서 뇌세포가 기능을 잃는 출혈성 뇌혈관질환.
3) 지주막하 출혈 : 뇌동맥류가 터져서 지주막에 출혈을 일으키는 것. 특히 배변 중에 잘 발생하고 정신적 흥분, 긴장이 발작 원인이 되며 사망률이 매우 높다.

3. 뇌졸중의 증상은?
빠른 처치가 이루어지지 않는다면 반신마비, 반신 감각장애, 언어장애(실어증), 시력, 의식 장애 등의 증상이 나타나고 심할 경우 식물인간 상태, 치매까지도 후유증으로 남게 된다.
뇌졸중은 종합적 질환으로 한 번 발병하면 위험한 고비를 넘겼다 하더라도 심각한 후유증을 남기게 되어 일상생활에 많은 불편을 초래한다.

4. 이런 증세가 나타난다면 즉시 병원으로 - 중풍 전조증
중풍 전조증이란 본격적인 중풍이 오기 전에 나타나는 징후로 중풍을 예고하는 인체의 병리적인 현상을 말한다. 그러므로 다음과 같은 증상이 나타난다면 주의하는 것이 좋다

- 갑자기 의식이 없어진다거나 말이 둔하게 된다.
- 입이 비뚤어지고, 한 쪽 팔과 다리가 힘이 없거나 마비되어 잘 움직이지 못한다.
- 감각이 둔해져 남의 살처럼 느껴진다.
- 일시적으로 한 쪽 눈이 잘 보이지 않거나 물체가 두 개로 보인다.
- 갑자기 머리가 아프고 무거우며 어지럼증이 나타난다.

5. 미리 알고 주의하자 - 위험 요인
고혈압, 심장병, 나이, 이전의 뇌졸중 병력, 흡연, 당뇨병, 지나친 음주, 짜게 먹는 식습관은 뇌졸중을 일으키는 대표적인 위험 요인이다. 뇌졸중의 증상은 갑자기 나타나게 되지만 뇌혈관의 이상은 오래 전부터 진행되어 온 경우가 많으므로 사전에 주의하는 노력이 필요하다.

☞ 급성 중이염
고막 안에 염증이 생기는 것으로 코와 귀를 연결하는 통로인 이관의 기능 장애로 코 안의 염증이 귀로 전파되어 생긴다.
전 연령층에서 발병하나 유아나 소아 연령에서 감기와 같이 잘 걸린다. 이는 성인에 비해 이관의 길이가 짧고 지름이 넓어 염증이 잘 생길 수 있기 때문이다.
3세 이하의 약 30%는 적어도 3회 이상 중이염을 앓는다고 알려져 있으며, 계절적으로는 겨울과 초봄에 흔하게 발생한다.

1. 소아 급성 중이염의 증상
- 갑자기 TV 앞에 다가가서 소리를 듣는다.
- 갑자기 귀가 아프고, 이상한 소리가 난다고 한다.
- 아기의 경우 평소보다 심하게 보채거나 울어서 수면이나 수유가
어렵다.
- 열이 나고 코가 막히거나 콧물을 흘린다.
- 귀를 손으로 잡다 당겼을 때
비비면서 울거나 머리를 흔들어 대며 자지러지게 운다.

2. 중이염의 응급처치 & 치료
가정에서는 불필요한 자극을 피하며 뜨거운 찜질을 해주고 병원에 가야 한다.

병원에서의 적절한 항생제의 투약이 가장 중요하다. 항생제는 귀의 통증을 금세 줄여 주지만 증상이 좋아졌다고 하더라도 약을 중단하면 안 되고 의사의 지시에 따라서 균을 완전히 사라질 때까지 계속해야한다.
중증의 경우라도 4주간에 완치되는 경우가 많으나 제때 치료하지 않으면 청력을 잃거나 만성 중이염으로 발전할 가능성이 있다.

* 만성 중이염
고막이 뚫어져 있고 귀에서 동정분비물이 나오면서 청력이 떨어지는 질환이다. 대부분 급성 중이염이 완전히 낫지 않아 만성화 되는 경우로 이는 주위의 조직을 파괴하여 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있다.

3. 중이염의 예방
① 감기에 걸리지 않도록 주의한다.
겨울철 집 안이 건조하지 않도록 하며, 사람이 많은 장소를 갈 때는
전염이 되지 않도록 집에 돌아와서 위생과 청결에 주의해야 한다.

② 알레르기 증상이 있으면 알레르기의 원인을 피하고 적절한 치료를
받도록 해야 하며 가능하면 모유수유를 하는 것이 도움이 된다.

③ 만성 중이염 환자의 경우

귀를 후빈다거나 귀에 물이 들어가지 않도록 해야 하며, 흡연은
이관 기능을 나쁘게 하므로 삼가고, 음주는 귀의 염증을 악화시키므로
금해야 한다.

지니 어무이가 고지혈증이 있으셔서 관심이 가서...올려 봅니다.

고지혈증은 혈액속에 콜레스테롤의 농도가 높은 상태를 말하는데요

협심증, 심근경색증, 동맥경화증의 원인이 되므로 고혈압이나 흡연 음주 당뇨병

비만 운동 부족은 고지혈증에 해롭다고 보면 됩니다.

규칙적이고 절제된 음식 습관을 유지하고 꾸준한 운동으로 비만을 예방하는 것이 가장

좋은 치료법인데요 고지혈증은 증상이 없고 무서운 병의 뿌리가 되므로 자주 혈액검사를

해보는것이 좋습니다.

<<추천식품>> 콩제품, 어패류 중 특히 가자미나 넙치가 좋구요. 닭고기 는 가슴살만

쇠고기 돼지고기는 살코기만 드시는것이 좋습니다.

유제품은 모두 좋구요.....

<<피해야하는 음식>> 버터 계란 노른자 생선알, 새우, 굴, 기름기 많은 고기류 입니다

<<제한없이 먹을수 있는 식품>> 해초류 채소류 그리고 감, 바나나, 포도를 제외한 과일류...

당분이 너무 많이 있는 과일류는 몸에 안좋다고 하네요....

초콜렛도 드시면 안됩니다 특히 청량음료는 안돼요 안돼.


귀찮아도 식이 요법과 운동을 꾸준히 병행하면 아주 좋은 효과를 얻을수있다고 합니다.

저도 엄마한테 운동을 권하고 있는데...나이가 나이인지라..자꾸만 안하실려고 하셔서

걱정이네요. 그럼 모두들 건강하세요....

동화 한 편 보는듯한 기분이 들 것 같은...

폭죽소리에 무서워하던 아이들
작년에비해 페스티벌 규모가 조금은
더 나아진것 같았지만, 엑스포장의
사후 활용은 여전히 저조하다,
시민들이 외면한다고 뉴스를
내보내지만 눈과 귀를 사로잡을
좋은 아이디어를 만들어놓고
투자도 하고, 노력을 한다면
그래도 시민들이 외면할까...?

오늘 뉴스에
외면당한다던 과학공원 이야기를
들은터라 한번더 생각이스친다...








   이곳은 자연사박물관, 너무 이른시간이었을까...사람이 많이 없었다
   여름에 다녀오면서 연못가에서 아이들모습