언제나 너그러운 마음으로 하찮은 것을 최상의 것으로 만들기가 어렵습니다. 생각을 먼저하고 행동을 나중에 하는 것은 어렵습니다. 언제나 마음을 진정시키는 것이 어렵습니다. 오늘 하루 동안만 친절하고 즐겁고 동정적이고 관심을 가져주고 이해하는 삶을 살도록 하세요. 최선을 다하는 겁니다. 무슨 일을 잘하지 못한다고 사람들을 나무라지 마세요. 어리석은 일을 저지른 사람이 있다면 용서하고 금방 잊어버리는 겁니다. 그래봐야 오늘 하루뿐인걸요. 누가 알아요. 그러다가 아주 좋은 날이 될지.. 가급적 약속을 하지 말되, 일단 약속을 했다면 성실하게 지키세요. 어떤 희생을 치르더라도 말이죠. 당신을 만나는 모든 사람들이 당신이 그들을 아주 중요하게 생각하는 것으로 믿게 하세요. 즐거워하세요. 당신이 하찮은 일로 아파하고 실망함으로써... 주변에 있는 사람들이 우울해지지 않도록 하세요. 이 세상에 마음의 짐을 지고 있지 않은 사람은 한 명도 없다는 사실을 잊지마세요. 다른 사람의 기분을 존중하세요. 최선을 다하고 그저 기다리기만 하면 됩니다. 그렇게 얻어지는 성공이 더욱 달콤한 법이죠. 지금 보다 행복한 순간은 없습니다. 우리에게 가장 쓸모 없는 날은 웃지 않는 날입니다. 믿음의 양에 따라 그만큼 젊어지고, 의심의 양에 따라 그만큼 늙어갑니다. 자신감의 양에 따라 그만큼 젊어지고, 두려움의 양에 따라 그만큼 늙어갑니다. 희망의 양에 따라 그만큼 젊어지고, 낙망의 양에 따라 그만큼 늙어갑니다. 항상 새롭게 항상 즐겁게 삶에 최선을 다하며 살아가는 우리들이 되었으면 합니다. - 법정스님의 글 중에서 -

배용준식 목도리 매는 법 ① 한쪽은 짧게, 다른 한쪽은 길게 목에 건다. ② 긴 쪽으로 목을 한번 감아 돼지 꼬리 모양을 만든다. ③ 감지 않은 쪽의 목도리를 돼지 꼬리의 원 안으로 공간을 두고 넣는다. ④ 공간이 생긴 곳으로 목을 감은 목도리 쪽을 교차하듯 넣어서 당긴다.

클럽 노트 : 스쿨머플러의 전통적인 매듭법. ① 두자락을 교차시켜 긴쪽 자락을 원안으로 넣어 짧은 자락을 감는다. ② 짧은 자락을 감을때 생긴 공간으로 넣어 빼어 고리를 만든다. ③ 가운데 형성된 고리사이로 두자락을 교차시켜 넣어 당긴다. 이때 느슨하게 두르고 매듭을 확고하게 만드는 것이 포인트이다. 프랜치 노트 : 방한기능과 더불어 패셔너블한 멋을 풍기는 매듭법. ① 한쪽은 짧게, 다른 한쪽은 길게 교차시킨다. ② 긴 쪽을 원 안쪽으로 넣는다. ③ 다른 한쪽으로 빠져 나온 목도리 부분을 휘감아 두자락 사이의 생긴 공간으로 넣어 당긴다.

하이 랩 : 목도리 본래의 방한과 보온의 역할을 완벽하게 해내는 매듭법. ① 한쪽은 짧게, 다른 한쪽은 길게 교차시킨다. ② 원과 원사이에 생긴 공간으로 감은 자락을 넣어 잡아 당긴다. ③ 감지 않은 쪽의 목도리를 돼지 꼬리의 원 안으로 공간을 두고 넣는다. ④ 목앞에서 크게 크로스하는 형태이므로 미끄러운 소재의 목도리라도 두르는 것이 부서질 염려는 없다.

· 롤 노트: 평범한 머플러 매듭법. ① 목에 목도리를 두른후 앞쪽에서 한쪽끝으로 다른 한쪽을 감아 앞쪽으로 늘어 뜨려 앞쪽자락이 뒤쪽자락을 감추게 한다.

새해 복많이 받으세요. 울님 올 한해 많은 도움 감사 드립니다. 이제 마자막 남은 2007년 마무리 하시고 2008년 새해가 밝아 오네요. 희망의 새해에도 건강과 행복이 함께 하시는 그런 한해 소망합니다. 새해 복 많이 받으세요. - 나그네 드림 -

가을에 분위기에 어울리는 애잔한 가요 . 01. 조관우 - 길 02. 유상록 - 바보 03. 유익종 - 비가 04. 린애 - 비밀. . 05. 백미현 - 다시 사랑할 수 있다면 06. 안치환 - 귀뚜라미 07. 여진- 꿈을 꾼 후에 08. 녹색지대 - 무한우정 . 09. 김장수 - 새벽새 10. 한영애 - 옛 시인의 노래 11. 조영남 - 사랑없인 난 못 살아요 12. 임희숙 - 내 하나의 사랑은 가고

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한밤에 듣기 좋은 팝 15곡 모음 
 
 
01. Dust In The Wind / Dana Winner
02. Have You Ever Seen The Rain / Rod Stewart
03. I Have a Dream / Westlife
04. Just When I Needed You Most / Smokie
05. Seasons In The Sun / The Fortunes
 
06. Sorry Seems To Be The Hardest Word / Blue
07. Yesterday / Nana Mouskouri
08. Good Bye / Air Supply
09. Sunny / Montefiori Cocktail
10. The Rose / Westlife
 
11. Hot Stuff / Pussycat Dolls
12. Just When I Needed You Most / Smokie
13. When I Need You / Julio Iglesias
14. Stand By Me / 4 The Cause
15. Why Worry / Dire Straits