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아이와 함께 만드는~미니 타코볼

2007.06.07 17:00 | 간식 디저트 | cookery00

http://kr.blog.yahoo.com/cookery00/39 주소복사


*열량:323kcal

*재료(4인 기준)
-타코셀(옥수수 전병,또르띠야) 8장
-얇게 다진 쇠고기 450g
-살사(매콤한 멕시코 소스) 1컵 분량
-잘게 썬 체다 치즈 1/2컵 분량
-다진 양배추 2컵 분량
-다진 토마토 1컵 분량
-렌치 드레싱(Ranch Dressing) 1/4컵 분량 (취향에 따라 다른 드레싱으로 대체 가능)

^살사와 렌치 드레싱, 타코셀은 대형 마트나 식료품점 수입코너에서 구입할 수 있습니다.

*요리법
1.오븐을 180도 정도로 예열해둔다. 타코셀은 부드러워지도록 전자렌지에서 30초 정도 데운다. 머핀컵 등 동그란 볼 모양을 만들 그릇을 타코 수만큼 준비해 타코셀을 한장씩 넣어둔다. 10분간 타코셀을 오븐에서 굽는다.
2.큰 팬에 중불로 쇠고기를 볶는다. 갈색으로 익으면 살사를 뿌린 다음 중불에서 한번 더 익힌다. 불을 줄이고 10분 정도 더 둔 다음, 스푼으로 타코셀에 적당히 퍼 담는다.
3.쇠고기를 담은 타코셀에 치즈와 양배추, 토마토를 담는다. 드레싱을 뿌려 내간다. 



아이와 함께 만들어보세요~


출처:Mini Taco Bowls
http://food.yahoo.com/recipes/kraft/94521/mini-taco-bowls

  추천(1) 스크랩 (16) 인쇄
하루살이 2007.06.09  02:39

좋은 정보 고맙습니다..스크랩해 갈께여..

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구준표짱 2009.04.01  21:18  [58.110.120.201]

설명이 잘 안 나왔어요

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