가을입니다.

아... 지난 주에도 산에 다녀왔지만, 정말 산이 아름답게도 곱게곱게 물들어 있더군요.

산을 좋아하는 저로서는 1년 중 가장 좋아하는 계절이 바로 가을입니다.

날씨도 선선하고, 경치도 정말 형형색색으로 아름답기 때문이죠.

길가다 줍게 되는 도토리는 덤입니다 ^^

이번 가을에도, 10월 첫째주부터 산에 다녀오기 시작했는데요.

날씨가 아직은 따뜻해서 그런가 첫째주에 다녀온 오대산은 아직 붉은기가 덜 돌고 있더군요.

하지만, 그 경치만큼은 금강산 못지 않죠.

여러분들은 이번 가을에, 어느 산에 갈 계획이십니까?

물론 저보다도 산을 좋아하시는 분들이 매우 많기에, 이런 글을 올리기가 죄송스럽기도 하지만,

제 나름대로 인상깊었던 가을명산 베스트를 뽑아보았습니다 ^^

더 좋은 산이 있으면, 이 가을이 끝나기 전에 댓글로 남겨주셨으면 더욱 좋겠네요.

작티와 함께했던 우리나라 가을명산1. 오대산

집 앞 산부터, 남한에서 유명한 산은 그래도 많이 가보았다고 생각합니다만,

오대산은 정말...지금까지 가본 그 어느 산보다도 아름다웠습니다.

강원 강릉시 홍천군과 평창군에 자리잡은 오대산은 높이 1,563M로 태백산맥 중심부에서 차령산맥이 서쪽으로 길게 뻗어나가는

지점의 첫머리에 우뚝 솟아있는 산입니다.

주 봉우리인 비로봉외에 호령봉(1531M), 상황봉(1491M), 두로봉(1422M), 덩데신(1434M) 등 고봉을 많이 안고 있는데요.

크게 위이 다섯 봉우리 및 그 일대의 사찰들로 구성된 평창 오대산 지구와 노인봉(1338M) 일대의 강릉 소금강 지구로 나뉜다고 합니다.

전형적인 토산이며 토양이 비옥해 산림자원이 풍부하고 겨울철에는 강설량이 많습니다.

월정사 입구에서 시작되는 빽빽한 젓나무 숲과 중턱의 사스래나무, 정상 부근의 눈측백나무와 주목군락, 호령계곡의 난티나무 군락이

장관이라고 합니다.

이번 가을에 저는 오대산의 노인봉 코스를 다녀왔는데요.

노인봉은 오대산 국립공원권에 속하는 산으로 황병산과 오대산의 중간 지점에 있는데,

노인봉이 특히나 아름다운것은 1970년 우리나라 명승 1호로 지정된 소금강 계곡을 거느리고 있기 때문입니다.

금강산의 축소판이라 일컫는 소금강이란 이름은 율곡 이이가 청학동을 탐방하고 쓴 <<청학산기>>에서 유래되었는데,

무릉계곡 바위에 아직 '소금강'이라는 글씨가 남아있다고 하네요.

노인봉이라는 이름의 유래에는 여러가지가 있는데,  산의 정상에 있는 기묘하게 생긴 화강암 봉우리가 멀리서 바라보면

백발노인과 같이 보인다 하여 산 이름이 붙여졌다 합니다.

이 산에서 흘러내린 물은 하류로 내려가면서 낙영폭포, 만물상, 구룡폭포, 무릉계로 이어지는데요.

물이 어찌나 차고 맑은지, 가장 밑 바닥까지 훤히 들여다 보인답니다.

그 안에 가을 빛으로 붉게 붉게 물들은 나뭇잎들이 그림자를 지니, 그 모습이 신비로워

선녀가 목욕하러 나들이 나올만 하구나..하고 고개가 끄덕여지더군요.

이 산에서 발원한 청학천이 13km를 흘러내리면 이룬 소금강은 기암괴석과 층암절벽, 소와담, 폭포 등 03여개가

넘는 경관지를 빚어내는데 금강산의 풍경과 흡사한 만물상, 구룡연, 상팔담 등이 볼만하다고 합니다.

아름다운 계곡을 따라 위로 올라가다보면, 이제 완연한 가을을 자랑하는

단풍들과 마주칠 수 있는데요.

붉은색, 노란색, 초록색...

이렇게 아름다운 자연 고유의 빛깔 앞에서는 "아..............."하는 감탄사 외에는 아무것도 나오질 않습니다.

제가 찾아갔던 때가 추석무렵이었으니, 2주가 지난 지금은 더욱 아름다워져 있겠죠?

뉴스를 통해 찾아본 지금의 오대산 풍경입니다.

벌써 산 전체의 80%가 단풍으로 물들었다고 하는데요, 이번 주 부터 단풍이 절정을 이룰 것이라 합니다.

주말에만 벌써 1만 2천명 정도가 오대산을 찾아갔다고 하는군요.

산요 작티와 함께한지도 어언 2년이 되어가고 있습니다.

그 동안 정말 최고의 행운으로 여러개의 작티를 기종별로 사용해볼 수 있었는데요.

각 기기마다 장단점이 있지만, 최고의 기기는 풀HD 듀얼카메라인 VPC-HD2000이라고 생각하는 바입니다.

올 10월 첫째주부터 정말 열심히도 가을명산을 찾아 다녔는데요. 이 가을 명산 탐방에는 늘 산요 작티 HD-2000을 데리고 갔습니다.

작티는 동영상 기능이 정말 좋기도 하지만, HD-2000은 사진기능 또한 탁월하기 때문에 그 가벼운 몸체와 능력으로 제 사랑을 듬뿍 받는

기종이기도 하죠.

게다가 작티는 왜곡없이 본래의 색을 잘 표현해주기에 색감이 쨍하게 살아나는 것도 장점이라 생각됩니다.

무시무시한 독감의 계절이 돌아왔습니다. 올해는 신종플루까지 함께 따라와서, 더욱 신변의 위험을 느끼게 하고 있는데요. 이제껏 안전지대라고만 생각했던 실내공기에 빨간 불이 들어왔습니다.

한 사람이 집, 회사, 교통 수단을 포함해 실내에서 머무는 시간은 하루 평균 20.3시간, 대략 계산해봐도 일생의 80%를 실내에서 보내게 되는데요. 이렇게 늘 우리와 함께하는 실내공간의 공기가 우리를 병들게 하고, 아프게 한다는 것! 알고 계셨나요? 실내에는 눈에 보이지는 않지만, 약 8만여 가지의 화학물질들이 존재한다고 합니다. 그 중 ‘인체에 유해한 독성이 있을 것이다’라고 밝혀진 것만 1천 종류에 달한다고 하네요.

 공기 중에 떠다니는 무수히 많은 오염물질들

일하는 공간이자, 친목의 공간, 휴식의 공간인 실내… 어째서 이런 일이 발생하는 것일까요?

그 이유는 실내 공기는 한정된 공간 속에서 인공적인 설비를 통해 오염된 공기가 계속적으로 순환되거나, 아예 그러한 설비도 없는 밀폐 지역에서 오랫동안 생활함으로써 각종 오염물질에 무방비 상태로 노출되어 있어서라고 합니다. 또한, 우리가 사는 실내 공기는 밖에서 활동하고 들어온 사람들이 가져온 미세먼지, 부유세균 등, 여러 오염물질 때문에 계속해서 오염이 되는 것입니다.

 집 안 곳곳에 있는 오염물질들

이렇게 실내 공기가 오염될 경우 호흡기질환, 피부질환 및 두통, 피로감, 현기증, 정서불안, 신장저하, 천식, 구토 등이 발생할 수 있는데요. 면역력이 떨어지면서 과민증, 급성폐렴, 습윤열, 각종 호흡기 질환 등의 증상으로 걷잡을 수 없이 커지는 것이지요. 그리고, 이때 무시무시한 신종플루도 함께 발병될 가능성이 있다고 하더군요. 

가장 관리가 필요한 곳이 바로 우리 아이들이 가장 많은 하루를 보내는 우리 집이었는데, 이런 중요한 사실조차 몰랐다는 것이 엄마로서 너무 아이들에게 미안하고 마음이 아프네요.

아시다시피 신종인플루엔자 A(H1N1), 통칭 신종플루는 바이러스가 변이를 일으켜 생긴 기존에 없던 새로운 바이러스로, 호흡기 질환이 원인이 되는 바이러스잖아요. 그럼 신종플루와 각종 호흡기 질환 등에 대비해, 실내 공기를 깨끗하게 유지하려면 어떻게 해야 할까요?

실내 공기 깨끗하게 유지하는 방법!!!!

1. 집안에 녹색 정원을 가꾸자

공기정화식물은 냄새 및 휘발성 유해화학물질을 흡수하는 좋은 재료로, 일반 식물보다 이산화탄소를 흡수하고 산소와 수분을 배출하는 증산작용이 뛰어나다고 합니다 ^^ 나쁜 공기가 많은 실내에 이 공기정화식물을 두면 잎의 뒷면에서 이산화탄소와 오염물질을 흡수해 뿌리로 내려 보내고, 뿌리는 잎에서부터 흡수된 물질들과 뿌리 스스로 흡수한 토양 주변의 공기 속에 들어 있는 오염물질을 분해해내는데, 이러한 과정을 거친 뒤에 잎을 통해 배출되는 산소와 수분이 주변의 공기를 깨끗하게 정화시켜 주는 것이지요 ^^

공기정화식물은 대부분 키 1M이상 크기의 잎이 넓은 관엽식물로 실내에 놓아두면 공기오염물질과 냄새제거, 음이온 발생, 전자파차단, 소음차폐, 면역력 강화, 심신을 안정시키는 원예치료 효과까지 다양한 이로움을 누릴 수 있다고 합니다.

식물로 공기정화의 효과를 얻으려면 최소한 실내 공간의 5% 이상을 식물이 차지해야 하는데, 6평 정도의 공간에 공기정화식물 3개 정도는 놓아야 공기를 맑게 할 수 있는 셈입니다.

선인장, 산세베리아, 호접란, 다육식물 등이 공기정화에 효과적이라고 합니다 ^^

신종플루의 안전지대로 여겨졌던 국내에서도 사망자가 연이어 발생하며, 그 수가 두 자리를 기록

하게 됨에 따라 국민들의 두려움도 계속해서 높아져만 가고 있는 듯 한데요.

환절기인 9월 들어 신종플루 사망자 수가 8월보다 빠른 증가세를 보이는데, 사망한 이 중 몇 명

을 제외하고, 대부분이 64세~78세의 면역력이 떨어지는 고위험군 환자임을 고려할 때, 아직 면역

력이 성인보다 떨어지는 아이를 둔 어머니의 입장에서는 애가 타는 일일 수밖에 없습니다.

그러므로, 신종플루에 감염되지 않기 위한 예방책의 마련이 시급한 실정인데요.

그래서인지, 요즘 들어, 이러한 ‘손씻기’,’마스크 착용하기’, ‘재채기 주의’ 등과 같은 ‘접촉방어’의 소극적인 방어 형태에서 한 단계 더 나아간 ‘공간방어’의 개념이 대두되면서, 이와 관련한 제품들에 관심이 높아지고 있다고 합니다.  

적극적인 방어막이 필요한 때!! 오옷!!!

‘공간방어’란 바이러스나 박테리아의 감염 가능성을 최소화하기 위해 바이러스가 생존할 수 있는

공간의 여건을 공간의 여건을 최대로 순수화시켜 감염의 사전 조건을 완화시키는 방법을 말하는

데요. 그 방법에는 공조시스템을 통한 환기와 공간살균 및 제균의 방법이 있는데, 위 방법들과 관

련된 제품들에는 어떤 것들이 있는지 한번 살펴보도록 하겠습니다.

공조시스템을 통한 환기

공기 중에 있는 유해물질과 균등을 환기시킴으로써 바이러스의 비활성화를 꾀하는 방법입니다. 집이나 회사, 학원 등 다면적의 공간에서 사용하기에 바람직하고, 오염된 실외의 공기보다 더 좋지 않다는 실내공기를 깨끗하게 바꿔줄 수 있습니다.

1) 가습기

전 몸이 약한 편입니다. 하루는 귀에서 이명이 끊이질 않고 구토가 나오려고 하고, 어지러워서 제대로 걷지를 못하겠기에 병원을 찾았더니, 거기에 계신 친절한 의사 선생님이 체내에 수분이 부족해 어지럼증이 유발되는 것이니, 하루에 1.5리터 이상의 물을 꼭꼭 마시라고 당부해주셨습니다.

우리 인체의 대부분이 수분이라, 수분이 손실되면 여러가지 신진대사에 무리가 온다는 것은 알고 있었지만, 제가 직접 겪고 나니 새삼 물 마시는 것에 대한 중요성이 절절하게 느껴지더군요.

웅진그룹이 2009년 하반기 신입사원 공개채용에 나선다.
이번 공채에는 웅진씽크빅, 웅진코웨이, 웅진케미칼, 극동건설 등 10여개 계열사가 참여하며 경영지원, 영업 및 마케팅, 연구개발, 기술, IT, 편집, 건설 7개 부문에서 150명 내외의 신입사원을 선발할 계획이다.

이번 공채에는 대학 졸업 연도와 나이 제한이 없으며 2010년 2월 졸업예정자도 지원이 가능하다.
지원서류는 28일부터 10월 12일 오전까지 웅진그룹 홈페이지(www.woongjin.com)를 통해 접수하며 10월 중 서류심사 결과를 발표한다.

이후 필기시험인 직무적합도검사와 인성과 역량 면접 등으로 구성된 1, 2차 면접을 거쳐 12월 중 최종 합격자를 발표할 예정이다.
웅진그룹은 "학습하는 전문인", "혁신하는 창의인", "성취하는 열정인", "협력하는 조직인"의 네 가지 덕목을 갖춘 인재상을 추구하며, 다각적인 면접을 통해 인재상에 부합하는 지원자를 선별할 계획이다.