나의 즐겨찾기 | 블로그홈 | 바로가기 바로가기 | 로그인
행복
블로그  |  사진갤러리  |  동영상갤러리 즐겨찾기 추가
순애 (anz1220)
프로필     
 인기도 :
 이 블로그 점수주기
전체 글보기(4659)
연예인
황당유머
흥미로운 세상
아름다운 이미지
마음의쉼터
좋은글
행복
사랑
성공 새 댓글이 있습니다.
습관
감정조절
자유
건강정보
건강맛사지
요가
운동
뷰티정보
생활정보
여행정보
잘되는 집안 분위기
국, 찌개
고기, 생선
야채
해조
김치
장,소스
음료, 유동식
면, 빵, 밀가루음식
간식, 일품요리
즐거운 소풍
요리메모
대표폴더
다녀간 블로거 더보기
- 야자나무
- 매출이
- x04ji
- 핸드폰1초요금제
- 나나
HanRSS 로 구독하기Fish 로 구독하기
개설일 : 2004/04/07
 


오징어볶음



조리시간: 20분 소요

준비할 재료
오징어 1마리, 양파 50g, 청양고추 1개, 고추장1½큰술, 식용유 1½큰술, 다진 마늘 ½큰술, 소금 ¼작은술, 당근약간(없을땐 안넣어도 됨)

만드는 방법
1 오징어는 몸통을 갈라서 내장을 제거하고, 깨끗이 씻는다. 다리는 손으로 훑어서 빨판을 떼어낸다.
2 오징어는 먹기 좋은 크기로 자른다.
3 양파는 채썰고, 고추는 어슷하게 썬다.
4 팬에 식용유를 두르고 양파,고추를 넣어 볶는다.
6 야채가 반쯤 익었을 때 볶음양념을 넣어 버무린 뒤 오징어를 넣고 센 불에서 재빨리 볶는다.
 
오징어볶음은 양념의 맛이 잘 어우러져야 맛이 좋다. 양념 재료를 미리 섞어두었다가 오징어에 넣고 버무린 뒤 센 불에서 재빨리 볶아내는 것이 포인트.

댓글쓰기

댓글쓰기 입력폼

포스트 목록 닫기

목록보기